2017.04.28更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院は

毎週木曜・日曜・祝日はお休みをいただいております!

 

そんなわけで、GWの予定です。

4月29日(土)祝日のため休み

4月30日(日)日曜日のため休み

5月 1日(月)通常営業

5月 2日(火)通常営業

5月 3日(水)祝日のため休み

5月 4日(木)祝日のため休み

5月 5日(金)祝日のため休み

5月 6日(土)通常営業

5月 7日(日)日曜日のため休み

 

そして、休みに私の予定を入れると

4月29日(土)午前 ラグビー練習試合

4月30日(日)午前 ストリートラグビー講習会 午後 コルジャ練習

5月 3日(水)午前 ラグビー練習

5月 4日(木)~5日(金)高校ラグビー北上遠征

5月 7日(日) 治療勉強会

以上の予定なので、意外と休める時間がありました!

家族サービスなかなかできていないので子どもたちと

遊べる時間を出来るだけ作りたいと思います!!

 

ちなみに昨日の夕方はラグビーの練習してきました!

この前の試合後、足首捻挫した生徒がいたようで、

自分もかえっていたため大きな病院を受診して

しっかりギプス固定してもらってました・・・。

3週間固定で3ヵ月運動してはダメと言われたそうです。

最初の状態見てないのでなんとも言えませんが、

少し多めに治療期間とっているのか、相当ひどかったか、

本人が聞き間違えたのかな、と思いました。

 

ケガをしたのが新入部員で無理をさせたくないのと、

信頼関係もまだしっかりできていないので、

出来る限りのサポートして治療期間短くなることと

筋力を落とさないように指導したいと思います。

 

最近は外も暖かい日がありますが、

風は冷たいときもあるので身体冷やさないように

お出かけください!

 

一応昨日の練習風景写真です。

4/27練習風景


 

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スポーツのケガでお困りの方は佐々木整骨院へ

<住所>〒985-0853多賀城市高橋2丁目14-15

<電話>022-766-8891

<営業日・受付時間>

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木曜午後・日曜・祝日

 

 

2017.04.26更新

  

  

いつも、佐々木整骨院のブログを見てくださりありがとうございます!

 

前回はアロマテラピーの歴史について紹介させて頂きました!

長文の中、最後まで拝読してくださりありがとうございます!

尚、アロマテラピーの歴史を見ていない!

なんじゃそりゃ!

気になる!

もう一度見たい!

そんな方は下記のリンクをぽちっとおして頂くとご覧になれますので、ぜひ見てみてください♡

アロマテラピーの歴史

 

記事を書きだす際、久々に歴史のページを開いたのですが、試験前は

羅列されたカタカナ、年代を覚える大変さ、文章の長さにかなり苦戦ていました!

ですがこうして振り返って読んでみると、自分の好きな事を仕事に出来ている喜びなのか、はたまた年を重ねたからなのか、

「寄り道していつもとは違う場所から目的地を見た時の景色が違う」

ように、精油の歴史を知ることでいい意味で見方も変わり、

そこから入ってくる知識の深さにも驚かされつつ!

楽しい時間を過ごすことが出来ました♪

 あろま カモミール1

 

では、本題に入り、今回のテーマでもある

『アロマテラピーのメカニズム』についてお話ししていきます!

 

原始的な感覚器:嗅覚と触覚

メカニズム(仕組み)で連想すると大体の方は

「香りを嗅ぐ」「匂い」をイメージされることと思います。

動物にとって、臭覚と触覚はなくてはならないものです。

赤ちゃんは全身で様々なものに触れ、匂いを嗅ぎ(母親を匂いで嗅ぎ分けます)

(生後間もない乳児は視覚が未発達の為匂いをかぎ分けて、母乳を飲んだり、母親の存在を確認しているそうです!

夜泣きが激しい子や、日中泣き止まない子にその子自身が使っていたタオルや、お母さんの匂いが残っているタオル、衣類などを近くに置いてあげるだけで安心して落ち着くのもこの感覚が発達しているからなんですよね♪

私も良く自分の子供に匂いのついたタオルを傍に置いていました♪)

 

その匂いの情報は無意識下の中で脳に送られ心と体の成長に関与します。

この二つの感覚器は、進化の過程の早い段階で発達しました。

生きるために必要な生殖、捕食、危険回避などに関わるからです!

この感覚を使い、敵味方の判断、食べ物に毒が含まれているのかどうかを見分けていました。

私たちが普段の生活で悪臭、ガスや腐敗した物の匂いに瞬時に気付くのはそれが身体にとって「危険なもの、避けるべきもの」とわかるからです!

また、触れて確かめたり、雰囲気を肌で感じる、直感的に触れたい、近づきたいと思う人や物、場所を判断するなどの皮膚感覚もアンテナになります。

 

現代ではパソコン、テレビなどで圧倒的に視覚・聴覚を酷使していますが、アロマテラピーでは精油を使ったトリートメントを通して積極的に臭覚と触覚を刺激していきます。

 あろま トリートメント1

 

 

香りは、一瞬でシフトする

 

アロマテラピーのメカニズムを嗅覚と脳に当てはめてみると

香りの刺激 → 脳 まで 時間は 0.2秒以下‼‼‼

歯痛、痛み → 脳 まで  〃  0,9秒‼‼

びっくりしますよね。

こんなに早かったの⁉と私も驚いています!

 

そして、

『香りの刺激が伝えられる脳の部位』と

『快・不快を感じる脳の部位』はかなり近く

香りの刺激は主に大脳半球 嗅覚野(近年では大脳皮質への投射も確認されている)へ

快不快刺激は主に大脳辺縁系深部に存在する海馬や偏桃体の情動へ投射されます。

場所を確認すると、かなり近くに分布していることがわかると思います。

そのために、本能行動(食欲、生殖欲、睡眠欲)や記憶、情動(喜怒哀楽)は嗅覚の影響を強く受けることになります。

 アロマ 脳の説明1

 

少し解りにくい画像ですみません!

海馬〜脳梁の周辺が大脳辺縁系と捉えて貰えると助かります!

ここには記載がないのですが、視床下部の前上方辺りに嗅覚野があるので

視床下部にかなり近い事が分かると思います。

 

お腹が減った時に美味しそうな食べ物の匂いを嗅ぐと食欲が沸くのは

食べ物の成分の匂いをかぎ分けてそこから掻き立てられる本能が影響しているからなんですね!

梅干しや、レモンを連想すると出てくる唾液は主に条件反射なのですが

これらの匂いを嗅いでも記憶や食欲に関係してきます!

他には恋愛系の歌詞のフレーズでも「香水のにおいをかぐとあの人を思い出す」は、記憶、情動に含まれます。

 

この脳の神経は体の中でも特に密な部分で、視床下部や、大脳新皮質にも伝わるために、生理機能(ホルモンの分泌、内臓の働き)免疫、知的活動なども嗅覚の影響を受けると考えられています。

 だんだんお腹が減ってきたり、昔のことを思い出して余韻に浸っている方もいるかもしれません。

そんな時はぜひレモンを連想し、唾液分泌と共にレモンからあふれる元気で今日も1日元気に過ごしましょう♪

 

最後まで読んでいただきありがとうございました♡

次回は更に深いところまで掘り下げていくのでお楽しみに♪

 

アロマハンドセラピスト

アロマテラピーアドバイザー

佐々木 でした♡

 


 

 

佐々木整骨院ではエステなどで人気のアロマオイルトリートメントも行っています。

女性向けの女性施術者による完全予約制のオイルトリートメントです。

コースは以下の3つで、初回は半額でお気軽にお試しいただけます。

 

・手足スッキリコース

・上半身スッキリコース

・全身スッキリコース

 

詳しい内容はこちら<当院おすすめ>をご覧ください。

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月~土 午前9:00~12:00 14:30~19:30

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<休み>

木曜午後・日曜・祝日

 

2017.04.24更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院は毎週木曜日午後と日曜日はお休みをいただいております。お休みの日は大体ラグビーかブラインドサッカーをしています。そして、昨日は前にも書いた通り高校ラグビー7人制大会のトレーナー帯同をしてきました。

 

前日の22日土曜日が予選トーナメントで、23日日曜日が決勝トーナメントでした。

予選の試合結果のみですが、

Ⅰグループ

古川工業 17 - 29 東北学院

多賀城  27 ー 14 仙台東

仙台育英 53 - 0  東北学院

古川工業 24 - 29 仙台東

仙台育英 48 - 0  多賀城

 

Ⅱグループ

石巻工業 29 - 14 仙台工業

仙台一高 14 - 14 仙台高校 

仙台工業 33 - 14 仙台一高

石巻工業 45 - 7  仙台高校

 

Ⅲグループ

利府高校   -   気仙沼向洋 気仙沼向洋高校は棄権

石巻高校 14 - 39 佐沼高校

気仙沼向洋  -   石巻高校 向洋高校は棄権

利府高校 40 - 14 佐沼高校

 

Ⅳグループ

仙台三高 28 - 5 仙台南

宮城水産・仙台二高 0 - 48 白石工業

仙台南 41 - 0 宮城水産・仙台二高

仙台三高 29 - 0 白石工業

 

各グループ1・2位が決勝トーナメントへ

Ⅰ、仙台育英、多賀城 Ⅱ、石巻工業、仙台高校 

Ⅲ、利府高校、佐沼高校 Ⅳ、仙台三高、白石工業

 以上の結果が予選トーナメントでした。

 

2日目決勝トーナメントの結果

仙台育英 57 - 5 佐沼高校

仙台高校 5  - 24 仙台三高

利府高校 12 - 10 白石工業

多賀城  0  - 27 石巻工業

佐沼高校 10 - 27 仙台高校

白石工業 27 - 12 多賀城

仙台高校 14 - 24 白石工業

準決勝

仙台育英 26 - 10 仙台三高

利府高校 5  - 34 石巻工業

決勝

仙台育英 31 - 17 石巻工業

 

以上の試合結果となり、

優勝 仙台育英

準優勝 石巻工業

3位 仙台三高 利府高校 白石工業

となりました。関係者の皆さん、選手及び会場係などをしていただいた方々などもお疲れさまでした。ちなみに今回もトレーナーとして帯同はしていましたが、7人制という特性上コンタクトが比較的少なく大きなケガもなく無事に終わりました!と言っても打撲やら捻挫はちょくちょくあったので、軽い対応はさせてもらいました。

 

試合結果の詳細は宮城県ラグビーフットボール協会HPまたはFacebookページからもPDFでダウンロードできますので、確実な情報が知りたい方はそちらをご覧ください!

宮城県ラグビーフットボール協会HP

宮城県ラグビーフットボール協会Facebookページ

 

そして、4月29日(土)祝日に第67回東北・北海道七人制ラグビー大会が開催されます。こちらはクラブ社会人の大会で、宮城県内のクラブチームや大学生などが参加します。場所は、今回と同じく石巻フットボール場で、第一試合は10時からとなります。

興味がある方はぜひ見にいってみてください!上記詳細もラグビーフットボール協会のHPに書いてあります!

以下は、高校ラグビー7人制の試合の様子です。

7人制高校生

7人制高校生2

7人制高校生3

 

そして、昨日はブラインドサッカーの練習はいけませんでしたが、コルジャ仙台は毎週日曜日練習していますので、興味がある方はぜひ行ってみてください!

2017.04.22更新

女性限定コースの手足スッキリコースと

上半身スッキリコースを始めましたので、

その際使用するアロマオイルについて

ご紹介や解説をしていきたいと思います。

 

アロマオイルとは、植物の花・葉っぱ・

果実・果実の皮・樹皮などから

抽出される油分のことです。

その歴史はメソポタミア文明から始まり、

当時は医術・占星術・呪術とからみあい香りをたいて

呪文を唱えてから治療を行っていたそうです。

乳香(フランキンセンス)、没薬(ミルラ)などの

芳香植物は浸剤、軟膏、沐浴などで利用され、

ハチミツ、オリーブオイル、牛乳などが基材となっていました。

 

 

アロマオイル

 

 

古代エジプト時代では芳香植物が医術、呪術、化粧、

ミイラ作りに用いられました。

 

儀式では没薬(ミルラ)や、乳香(フランキンセンス)の樹脂を

燃やした「薫香(くんこう)」が神に捧げられていました。

芳しい煙は神と人とを繋ぐものと考えられていたのです。

(合掌の意味でもある右手は人。左手は神様と繋がっているという

考え方に近いかもしれません。)

 

この貴重な香料は王族・聖職者しか使うことが出来ず、

民間に広まったのは紀元後1000年頃からと言われています。

 

古代エジプトと言えば、クレオパトラをイメージする方も多いと思いますが、

彼女はバラなどの香りを愛し、その力を巧みに使って世界の歴史を

動かしたと言われています。

 

バラ

 

古代ローマ、ギリシャ

この時代から呪術・医学ははっきりと区別されました。

 

「医学の父」と呼ばれたヒポクラテスは積極的に芳香植物を

積極的に取り入れていて季節や体質に合わせた入浴・燻蒸・

マッサージを推奨しました。

 

ヒポクラテス、テオフラストス、ディオスコリデス、

ガレノスらの考え方が後のヨーロッパでの植物療法や

アロマテラピーを生む源となります。

 

テオフラストスは『植物学』を著し「植物学」の父と呼ばれています。

ディオスコリデスは軍医として諸国を歩き『植物誌』

を著しました。

 

この本は千数百年重要な薬学の文献となりました。

記載された植物の種類は600種に及びます。

 

古代イスラム

ギリシャ・ローマの知恵はその後東の地・アラビアへ渡っていきます。

ヒポクラテスやディオスコリデスらの医学書はアラビア語に翻訳され

アラビアの医学や錬金術と融合し更に発展を遂げます。

卑金属(ひきんぞく)を金に変え、不老長寿の薬や

物質の中の純粋な元素エレキシルを見つけようとした錬金術師たちは、

結果的に学問や化学・薬学の発展に貢献することとなりました。

 

10世紀頃「水蒸気蒸留法」を完成させたとして知られる

医師・錬金術師・哲学者のアヴィセンナはローズの精油の抽出に成功し、

著書『医学典範』は16~17世紀まで権威を誇り、教科書として

医学校で使われました。

 

香水の歴史上、錬金術のアルコールの発展も重要です!

アルコールと精油を混合した「アラビアの香水」は

従来の動物や植物の油、ワインに混ぜたものとは違って

植物本来の香りを楽しむことが出来るので、人気を呼びました。

 

古代インド

5000年もの歴史があるアーユルヴェーダ医学では

個人が固有に持つという

ヴァ―タ(空気と風の要素)

ピッタ(火と水の要素)

カパ(水と土の要素)の3つのドーシャのバランスの乱れが

(漢方医学に「気」「血」「水」という独自の考え方があるように

アーユルヴェーダ独自の体質論のこと。

詳しくはアーユルヴェーダについての記事の時に詳しくお話しします!)

アグニ(消化の火)を弱め、アーマ(未消化物)の蓄積が

体内に無数にある通路(スロータス)を詰まらせ病気を招くと

考えられています。

 

芳香植物では多くの植物がこのドーシャのバランスの回復に使われていました。

 

中世ヨーロッパ

ローマ帝国の滅亡後、十字軍の遠征により、アラビアの科学技術、

スパイス、精油、香水、ローズ水などがヨーロッパにもたらされ、

東西の文化交流が復活!

 

12~13世紀にはヨーロッパにも精油の蒸留所が出来上がりました。

アラビア語で書かれた書物はラテン語に翻訳され、

「写本」と呼ばれました。

 

南イタリアで初の医学校が作られ、十字軍の治療も行われました。

この時代の修道院は病院の役割も果たし、

薬草つくりは大切な仕事の一つでした。

16世紀以降、植物療法が大変盛んになり、

数多くのハーバリスト(植物療法家)が誕生しました。

 

その時ペストなどの伝染病が大流行したとき、

香水工場で働いていた人たちだけは伝染病にかかりませんでした。

殺菌消毒作用が香料にあったからです。

 

医師は、香料入りのポマンダー

(数十種類のハーブと植物を合わせオーラを保護、浄化するためのもの)

を首に下げ、カモミール、タイム、ラベンダーなどを床に撒き、

ローズマリー、コショウ、フランキンセンス(乳香)が消毒の為に焚かれました。

 

 アロマオイルとラベンダー

 

19世紀~現在

19世紀初頭~20世紀にかけて医学と有機化学は飛躍的に発展、

植物の有用成分を単体で抽出する方法や、

抗生物質、ワクチン、などが開発されて合成薬が主流となり、

精油や植物をそのまま利用する療法は衰退していきました。

 

しかし、薬の副作用や、耐性菌の問題、生活習慣病や

ストレス性の疾患などが増え、なぜ病気になるのか、

治療とは何なのかという根本を見つめ、

心と体をトータルに癒すというホリスティックな考え方を持つ

伝統的な医療が見直されつつあります。

 

植物療法、アロマテラピー、ホメオパシー、アーユルヴェーダ、

園芸療法などが医療とともに、活躍される場面が今度も増えていくことでしょう。

 

 

このような長い歴史の中でアロマオイルは発展し、

人々を癒し、また、植物と共に生きてきました。

 

これをきっかけに日常の一部にアロマが取り入れる生活を一緒に始めてみませんか?

 

当院ではアロマオイルトリートメントの他に、

精油についての知識・活用の仕方をアドバイスしています。

 

・精油って高いんじゃないの?

・使える人ってどんな人?

・種類がいっぱいあって迷うー!

・トリートメント以外でも精油を使ってみたい!

 

そんな皆さん、精油について興味のある皆さん、お待ちしております♪

 

アロマオイルハンドセラピスト

アロマオイルアドバイザー

アロマオイル担当 佐々木 からでした♪

長文拝読ありがとうございました!

 

佐々木整骨院では女性限定の女性施術者による完全予約制のオイルトリートメントも行っています。

エステなどでも人気のトリートメントを気軽にお試しできます。

コースは、

・手足スッキリコース

・上半身スッキリコース

・全身スッキリコース

の3種類です。3つのうちどのコースでも初回はお試し価格の半額でトリートメントしますので、

詳しくはお問合せ頂くか、HP内「当院おすすめ」をご覧ください!

 

2017.04.21更新

4月後半で高校の部活が新一年生の仮入部期間が終わり本入部となりました!

そして、なんと10名の新入部員が!!

マネージャーも2名入部してくれました!

遠くからですが、部員がいっぱいの感じのグランドです!

練習風景

 

新入部員はラグビー未経験者なので、しっかりラグビーのこと

身体のことをサポートしていきたいと思います!

宮城県内にラグビースクールも何チームかあるのですが、

なかなか教えている高校には入ることはないので、

みんな1からのスタートです。

ちなみに私もラグビーは高校から始めてなんだかんだで

10年以上やっています(笑)

 

ラグビーといえばスクールウォーズでもおなじみの

「ONE FOR ALL,ALL FOR ONE」

「一人はみんなのために、みんなは一人のために」

という言葉の通り、お互いが助け合うことが大事です。

 

身体が大きかったり小さかったり、脚が速かったり遅かったり、

それぞれが自分の持ち味を出してチームに貢献していくスポーツです。

宮城県内の高校ラグビーの場合、多くのチームが人数がギリギリだったりするので、

選手たちの持ち味個性をしっかり引き出せるようにして、

県内の競技力が上がっていけば良いと思います!

 

最後まで練習付き合ったらやはり真っ暗な感じでした。

練習風景夜

 

暖かくなってきて日は長くなってきましたが、

夜になるとやはり暗いので夜間ケガや交通事故などお気を付けください!


 

HOME交通事故治療

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木曜午後・日曜・祝日

 

2017.04.20更新

第4回全国高等学校7人制ラグビーフットボール大会宮城県予選大会が

平成29年4月22日(土)と23日(日)に開催されます。

 

22日(土)が予選トーナメントで、23日(日)が

決勝トーナメントとなっております。

宮城県ラグビーフットボール協会に予選トーナメントの

組合せがアップされております。以下の画像も同じものです。

7人制試合日程

画像見づらいとのことで、以下詳細です。

 

<石巻フットボールグランド>

 

①10:00 古川工業 vs 東北学院

②10:20 多賀城  vs 仙台東

③10:40 石巻工業 vs 仙台工業

④11:00 仙台一高 vs 仙台高校

⑤11:20 仙台育英 vs ①の勝者

⑥11:40 ①の敗者 vs ②の敗者

⑦12:00 ③の敗者 vs ④の敗者

⑧12:20 ⑤の勝者 vs ②の勝者

⑨12:40 ③の勝者 vs ④の勝者

 

<ふれあいグランド>

⑩13:30 利府高校 vs 気仙沼向洋

⑪13:50 石巻高校 vs 佐沼高校

⑫14:10 仙台三高 vs 仙台南

⑬14:30 仙台二・宮城水産 vs 白石工業

⑭14:50 ⑩の敗者 vs ⑪の敗者

⑮15:10 ⑫の敗者 vs ⑬の敗者

⑯15:30 ⑩の勝者 vs ⑪の勝者

⑰15:50 ⑫の勝者 vs ⑬の勝者

7分ハーフ、ハーフタイム1分

 

ラグビーの7人制はオリンピック種目になり今後も

人気が上がるかもしれません!

特に女子の日本代表に関しては、他競技からラグビーに移り

代表入りしている選手もいるので、もし興味がある方は

ぜひチャレンジして頂き競技力が上がっていけば良いと思います!

 

15人制より試合時間が短く、1チーム7人と人数が

15人制より少ないためラグビーを見たことがない人が

良く思うゴチャゴチャしている感じがないので、

観戦しやすいと思います。ぜひお時間がある方は見に行ってください!

 

4月22日(土)追記

4月23日(日)は各ブロックから2チームが勝ち上がりの

決勝トーナメントになるようです。

開始は22日(土)と同じ10時スタートという情報でした。

 


 

多賀城・宮城野区で身体の事でお悩みなら

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木曜午後・日曜・祝日

 

2017.04.19更新

4月より佐々木香里先生が勤務に入り、状況も落ち着いてきましたので

女性限定で下記のコースを始めていきます!

 

<手足スッキリコース>

ハンドトリートメントとドクターメドマ―という器械による

下肢のエアマッサージです。

 

ハンドトリートメントは数種類の精油の中からお好みの香りを選んで

頂き施術を行っていきます。

 

日ごろパソコンや書き物、家事などで酷使している手から前腕にかけて

お好みの精油を使ってトリートメントしていきます。

 

ハンドトリートメント

 

同時にドクターメドマ―器機で脚をエアのマッサージを行っていきます。

脚のむくみ改善や血流促進が期待されます。普段立ちっぱなしや座りっぱなし

など同じ姿勢を取っていると、脚の血流が悪くなりむくむことがあります。

そんな方におすすめの器機となっています。

 

ドクターメドマ―

 

上記コースはお着換えなども必要なくお気軽に受けて頂けますので、

アロマに興味あるけどなかなか一歩踏み出せないという方はぜひ試してみてください。

 

 

<上半身スッキリコース>

手足スッキリコースと同じハンドトリートメントとIASTMの一種である

SmartTooolsという器具を使って背中の筋膜リリースを行っていきます。

IASTMとはグランストンテクニックやガビランなどといった器具の総称で、

Instrument Assisted Soft Tissue Mobilisationの頭文字で日本語に訳すと、

器具を用いた軟部組織のリリースとなります。

 

この一種であるSmartToolsで背中や肩の筋膜リリースを行います。

施術をする際は患部の肌に直接器具をあて行います。患部のアプローチする際、

赤くなりますが、2~3日長い方で1週間程度で落ち着きますので予めご了承ください。

 

スマートツール

 

上記コースは施術の関係上着脱のしやすい恰好でお越し頂くか、

院内でお着換えをしていただきます。施術の際羽織るものは

当院で用意しますので、何か準備するなどは必要ありません。

いつも同じ姿勢で仕事をしている方や慢性的な肩こりがある方は

、軟部組織が癒着してしまい動きが悪くなっていることがあります。

肩こりでお悩みの方、背中の重苦しさでお悩みの方はぜひ一度お試しください。

 

完全予約制で、木曜日を除く平日と土曜日の午前中のみ受付致します。

予約は、Facebookページでのメッセージ、メールで受付致します。

 

 

8月14日追記及び修正

新たにLINEからの予約と予約フォームからの申し込みが可能に

なりました。

詳しくは以下の記事をご覧ください!

 

「予約が簡単に!」

 


 

佐々木整骨院

住所:宮城県多賀城市高橋2丁目14-15

電話:022-766-8891

メール:sasakiseikotu@outlook.com

アロマ専用LINE:https://line.me/R/ti/p/%40jnd0747z

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2017.04.17更新

ブラインドサッカー

現在、いろいろな方の協力もありコルジャ仙台ブラインドサッカーチームに

お世話になっております。

そして、いろいろなことがあり選手としても活動させて頂いているので

ブラインドサッカーという競技について考察してみました!

 

ブラインドサッカーとは、ブラインド状態でフットサルをする競技です。

上記が、一番単純な説明になるかと思います。

細かい点などは「JBFA ブラインドサッカー協会」のHPを見て頂ければと思います。

 

自分もそうでしたが、アイマスクをしたブラインド状態で

どうやってプレイしているの、と疑問に思いますが、

この答えとしてはいろいろな音の情報を聞いてプレーしています。

まずボールに鈴が入っていて音がなります。

 

選手はこのボールを音を頼りにプレーしますが、

それだけではピッチ全体のことは把握できないので、

コーラー(またはガイド)、監督、GKからの声を頼りにプレーします。

 

ブラサカフィールド

 

各役割で声を出せるエリアが決まっているのでコーラーが

アタック側のことを、GKがディフェンス側のことを、

監督が中盤のことを指示していると単純に考えるとわかり易いと思います。

 

そして、相手選手のボールを奪いに行くときやルーズボールなどを取りに行くときは

選手同士の衝突を避けるために「ボイ」というスペイン語を言います。

意味は「行く」です。「ボイ、ボイ」と言いながら相手選手に迫っていったり

ボールを取りにいきます。

 

これらのボールの音、味方の声、相手選手の音を元に選手は

ピッチ内をイメージして行っているそうです。

また、プレーを行っている選手同士では声を掛け合って大丈夫なので、

味方の位置や自分の位置などの声、パスをよこせや上がれなどの声も聞こえてきます。

 

こうして書くと簡単そうに見えますが実際やってみると全く動けません(笑)

 

人がものを感知する機能を五感といい視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚があります。

そのうち視覚から約80%の情報を得ているといわれていますが、

この数字はいろいろあるようなので、その状況や人によって変わると思ってください。

ブラインドサッカーではこの視覚を遮った状態になりますので、

頼りになるのは聴覚になります。

晴眼者の人は日常約10%程度聴覚から情報を得ているそうです。

それをブラインド状態になった時は視覚の変わりに使います。

 

視覚における視力には、静止視力、動体視力、深視力などがあります。

静止視力とは止まっている対象物を見る能力で、動体視力は動いている

対象物を見る能力、深視力は対象との距離感などを把握する能力になります。

これを聴力に置き換えると、静止聴力、動体聴力、深聴力となりますが、

正式な用語としてはないようで勝手に書いてますので用語として使うときは

お気を付けください。(ネット検索上ですが。)

 

これらを定義するとすれば、静止聴力は止まった状態で音を聞く能力で

音の方向性の理解に当たると思います。

動体聴力は動いている対象物の音のスピードからどのような

スピードで動いているか、深聴力は音が出ている対象物との距離になります。

ブラインドサッカーに当てはめて定義したため、

実際の静止聴力は音の聞こえる幅(可聴域)と定義したほうがいいようにも

感じますが、もし専門家の方で詳しい方いたらぜひご教授頂きたいところです。

 

上記の聴力を個人的な感想ですが、静止聴力は一般人でもある程度はできるものの、

動体聴力・深聴力は全くと言っていいほど未発達だと感じております。

 

これは音がなっている方向はなんとなくわかるものの、

それが動いた場合やそれがどれぐらいの距離にあるか、

と聞かれると全くわからないからです。

これは、音の反響などもあるのかもしれませんが、

視覚に頼って生きている晴眼者はこの点がかなり劣っていると思います。

 

一方で、視覚障がいがある選手は動体聴力・深聴力というのが優れていると

私は感じております。

フィールドの幅が決まっていることや選手の人数が決まっている

前提があるとは思いますが、ピッチ内ではB1やB2クラスの選手の動きは

本当に見えているようにプレーしています。

 

それは積み重ねや凄まじい努力の結果だと思いますが、

この動体聴力や深聴力が優れているので相手選手の動きやボールの動きが

明確にイメージでき動き回れると考えてみました。

そして、日常生活でも白杖があり知っている場所で点字ブロックなどがあれば

普通に移動できることもあります。

 

ただ、いつもと同じ状態でないこと、点字ブロックの上にものが置いてあったり、

スマホを見ながら歩いてくる人がいたりなどアクシデントがあった場合は

いつもの場所でも困ることがあるので、視覚が見えている人は

周りを見る余裕をもって歩いて頂きたいと思います。

 

ブラインドサッカーのボールには以下の言葉が書いてあります。

「No Border But Mixture in Football」

「ぼくらには夢がある、障がいのあるなしに関係なくサッカーでつながり、

まざっていくこと。日本ではじめてつくるこの音の鳴るボールも

そんな夢のための大切な一歩。ボールの音をきき、声をかけあい、

仲間を信頼し、立場も国境も、障がいもこえていく。

ボクらはボールひとつのチカラを信じてる。」 

 

実際のボールの画像がこちらです。(院内に飾っているため少し空気抜けています。)

ブラサカボール

 

ブラインドサッカーから一人でも多くの方に競技のこと

障がいに関すること、いろいろな障がい者スポーツがあることを

知ってもらえれば良いと思います。

私が所属しているコルジャ仙台ブラインドサッカークラブでは

随時ブラインドサッカーの体験なども行っていますので、

興味があるかたはぜひFacebookページをご覧ください。

 

そして、ブラインドサッカーチームの多くはサポートしてくれる方を

募集していると思いますので、ブラサカに興味があるという方は

お気軽に当院にメール頂ければわかる限りご案内できれば、と思います。

 

9月14日追記

ブラサカとコルジャ仙台の紹介動画を作成したので、

興味がある方はご覧ください。

 

 


 

佐々木整骨院ではブラサカ・ラグビーをサポート中

詳しくはHPをご覧ください→<佐々木整骨院紹介

<住所>〒985-0853多賀城市高橋2丁目14-15

<電話>022-766-8891

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2017.04.15更新

首の痛み

 

前回書いた交通事故による首の痛みに関してお問合せ頂いたので追記です。

 

「交通事故にあったら必ず首が痛くなるのか?」

 →痛くないこともありますが、

痛くなることが多いです。

 

そして、特に後方から衝突された場合や横から衝突された場合、

痛くなることが多いです。

また、その時の相手のスピードとこちらの車のスピードにより衝撃が

変わります。この考えに関して解説していきたいと思います。

 

まず、痛みが多いパターンとして後方からの衝突や横からの衝突で痛くなることが

多いことに関してです。

これは前方からの衝突に比べてぶつかられる側が全く構えていない状態で

ぶつかることに起因すると考えられます。

前方からの衝突で症状が全く起きないということではありません。

 

そこで題名の「ラグビー」に関して話を少ししていきます。

ラグビーは身体の大きい人から小さい人までいろいろな人がやっています。

 

競技レベルが上がっていくと身長が160cmで体重90kgなのに足が速い選手

がいたりとびっくりするような人もいます(笑)

ラグビーの特徴として、コンタクトスポーツであることがあげられ、

選手同士が接触することを表しています。

選手同士がぶつかるのでケガも発生しますが、

試合中ぶつかるたびに選手が倒れ続けているということはありません。

これは、身体を鍛えているということもありますが、

コンタクトする瞬間構えていることで衝撃に耐えていたり、

衝撃を逃がしていたりします。

 

また、近年は高校生に関してはマウスピースとヘッドキャップの

着用が義務付けられています。

 

このマウスピースが歯のかみ合わせを良くするとともに、

ぶつかる際歯を食いしばることで、頚部の筋肉が緊張して首を守ります。

 

試しに歯を食いしばって首を左右に動かすのと、力を抜いて首を左右に動かすことを

してもらうとわかると思います。

そのようないろいろな要素と身体を鍛えることで、ラグビー選手は試合中元気にピッチ

で動きまわることができます。

 

以下、NZ代表のオールブラックスの選手が一般の人に突然タックルするという

動画です。

さすがオールブラックスという感じでキレイにタックル入ってますが、

実際歩いていてされたら大けがだと思いますが、

最後までみるとちゃんとタックルした理由もでてきます。

 

 

 

話は、交通事故に戻りまして、上記のような理由から後方や側方からの衝撃時には

首のしなりが出るため痛みが出やすいと考えられます。

頭の重さは約4~5kgと言われていて、

それを首及び肩や上背部の筋肉で支えています。

 

交通事故で後方からぶつかられた場合は、その頭が急激に前方にしなるため頚部の

骨及びそれを支える筋肉・靭帯、神経や血管などが急激に伸ばされます。

その際に筋肉や靭帯などが損傷してしまいます。

一方で、筋肉は急激に伸ばされると筋紡錘という筋肉の伸びを感知する機関が働き、

これ以上伸びると筋肉切れてしまうとなるため、

筋肉が収縮する(縮む)という反応がおきます。

 

これは伸長反射という反応で、筋肉が傷つかないように起きる反応ですが、

これにより筋肉が過度に緊張してしまう状態になり痛みが出ることもあります。

 

交通事故で側方からぶつけられた場合は、上記の現象が横に起きるため、

頚部の横の筋肉が痛むことが多く、同時に腕に症状が出ることもあります。

 

交通事故の多くは一瞬での出来事のため実際身体がどのようになったかはわからない

ことが多いです。

 

そのためにも違和感や痛みなどがある場合は整形外科での適切な診断を受けることと、

接骨院や整骨院などで治療を受けることをおすすめします。

 

佐々木整骨院は多賀城市にあり仙台市宮城野区高砂との境目にあります。

 

交通事故の治療や日常生活やスポーツでのケガなどに対応していますので、もし身体

で気になることがあればお気軽にご相談ください。

 


 

交通事故のケガやむちうちでお困りの方は佐々木整骨院へ

詳しい内容はHP<交通事故治療>へ

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2017.04.12更新

交通事故の首の痛み

交通事故はだれでもあいたくないし起こしたくないものですが、

万が一起きてしまった場合は適切な対応と処置が大事です。

今回は交通事故にあった際の首の痛みについて書いてみます。

 

まず、万が一交通事故にあってしまった場合、

加害者でも被害者でも冷静になり状況を判断しましょう。

 

 

二次被害を防ぐためにも出来ることがあればしつつ、

警察へ連絡をします。

 

ケガをした人がいる場合は救護をすることを優先します。

周りに人がいれば手伝ってもらい、110番へ連絡し

状況を話どうすればいいか判断を仰ぐのがベストだと思います。

 

 

警察へ連絡後は、お互いの名前や住所・連絡先・保険会社など

情報の交換を行いましょう。

その後、警察が到着後はいろいろな話をしてくれるので、

その指示にしたがいましょう。

 

そのあと、自分の保険会社へ事故の連絡を行い状況の

説明をして相談しましょう。

また、相手の保険会社から連絡が後日来ることもあるので、

しっかり連絡先なども確認しておきましょう。

 

 

現場での対応が終わり次第、その時痛くなくても

のちに痛みが出ることがあるので、整形外科などの病院で

診察を受けて診断してもらうことをおすすめします。

 

 

これは後日痛みが出た場合、日数が空きすぎてしまっている場合、

事故との因果関係がわからないため、

事故でのケガとされないことがあるからです。

 

事故直後は気持ちが高ぶっていて痛みがないことがありますが、

夜寝て起きたら痛みが出てきたということもあります。

そんな時は、2~3日以内に病院で診断を受けるようにしましょう。

 

首の痛み

 

 

むちうち症ではレントゲンには異常がないことが多いです。

これは首がむちをうつようにしなり、急激な過伸展や過屈曲により

首の筋・靭帯・神経・血管などが損傷しているからです。

骨折や脱臼がある場合はレントゲンで見ることができます。

 

 

このむちうち症の損傷発生としてはむちを打つように首が動くからで、

いろいろな説がありますが、頸椎捻挫型、根症状型、頚部交感神経症候群

(バレ・リーウー症状)型、混合型(根症状型とバレ・リーウー症状型の混合)、

脊髄症状型に分類することが多いです。

また最近では低髄液圧症候群というものも提唱されています。

 

 

今回は、むちうち損傷で多い頸椎捻挫型に関して記載していきます。

むちうち損傷の約80%をしめるといわれていて、

頚部や肩の筋肉の損傷と椎間関節の捻挫による

疼痛・圧痛・運動時痛が見られます。

 

 

単純な表現をすると首から肩にかけての筋肉が急激な衝撃により

損傷すること、頚部の骨の安定性を保つ靭帯などが損傷してしまい、

痛みや押された時の痛み、動かすと痛いということがおきます。

 

また、感覚異常や頭重感・頭痛、項部痛、上肢疲労脱力感などの

不定愁訴や斜角筋症候群の症状としての前腕と手の感覚異常が

みられることがあります

 

不定愁訴は原因がはっきりしていない全体的に苦しいや

重たい感じなど本人の訴える症状ですが、

この場合の多くは交通事故によるむち打ち損傷が

原因のことが多いです。

 

 

斜角筋症候群は、前斜角筋と中斜角筋という筋肉の間にある

神経が圧迫を受けることにより起こる症状です。

これらの症状は約3週間で軽快することがありますが、

数ヵ月愁訴が続くこともありますので、

しっかり治療を受けることをおすすめします。

 

 

 

では実際、むちうち症に対して整形外科や接骨院・整骨院は

どんなことをするかです。

整形外科は当然医師が行いますのでレントゲン検査などでの診断と痛み止めの

薬や注射などを必要に応じて行います。

 

一方、接骨院・整骨院は柔道整復師という資格になりますので、

レントゲン撮影および診断、投薬などの医療行為はできません。

 

 

では何が出来るかというと後療法と呼ばれる電気療法や

手技療法や運動療法・リハビリなどが行えます。

 

 

整形外科でも後療法をしっかり行っているところもあるので、

そのような病院で診てもらえた場合はそちらに通院し、

もし検査や薬だけなどで痛みが変わらないという場合は、

接骨院・整骨院にかかることをおすすめします。

 

 

その際「公益社団法人宮城県柔道整復師会」のHPがあり、

お近くの接骨院・整骨院を調べられるページがあるのでそちらを

利用して調べるとしっかりとした院を探せると思います。

当院も所属しています。

 

 

そして、当院でそのようなむちうち症の方が来た場合

どのようにしているか、ですが、まず事故の時の状況や

現在の症状、どうすると痛いかやどんなことが苦しいか、

整形外科での診断内容などを確認させて頂き施術を行っていきます。

 

 

事故から日にちが経過していない場合で炎症反応があるときは、

強い刺激を入れると症状が悪化する可能性もあるため超音波と

微弱電流を同時に流せる機械を使って施術していきます。

 

 

この機械は人体に対して害がないことと損傷した組織の修復を

早めてくれるため実際かけてもビリビリする感じなど全くないので、

何をやっているんだろう、という感じですが早期回復に

役立ちます。

超音波

 

 

炎症反応が落ち着いてきたら手技療法という一般的な方からする

マッサージを行っていきます。

 

マッサージという用語を使えるのは按摩マッサージ師の方だけで、

我々柔道整復師が行うのは手技療法というもので、

患部の血流増進だったり筋硬結を柔らかくしたり、

筋緊張を緩和させたりすることを行います。

 

多くは首の後頭顆という首と頭の骨の境目付近に筋緊張や硬結部が

出来ていることがあるのでそこにアプローチをすることがありますが、

患者さんの状態に合わせて慎重に行っていきます。

 

 

その後、痛みが落ち着いてきたら運動療法という筋トレやリハビリなど

本来の動きに戻るように動かしていきます。

これも慎重に行っていく必要があると考えています。

 

 

その他には、日常生活での注意点やどういった動作で痛みが出るのかに

合わせてどんな動きをしてはいけなくてどんな動作だったら

可能かなどをお話ししていき一日でも早く治るように施術をしていきます。

 

 

書き始めるといろいろ余計なことを書いて消したりを繰り返しましたが、

出来るだけわかり易く正しい情報を提供できるよう書きましたが、

もし実際交通事故などにあいケガをした場合は自己判断せず

しっかりとみてもらうか相談をするようにしていただければ幸いです。

 

 

最近はネットなどの情報を最優先してしまい

良くない状態になってから来る方もいるので、

あくまで情報は正しく仕入れて正しく使っていただければと思います。

 


 

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