2017.05.31更新

5月31日の河北新報にコルジャ仙台所属で

ブラインドサッカー女子日本代表の鈴木選手が

載りました!

5月に行われた女子ブラインドサッカー初の国際大会で

日本代表は見事優勝しての取材でした。

 

鈴木選手ことスーさんはDFとして

国際大会の全試合に出場し、無失点に抑えたそうです!!

 

今後の活躍にも期待しています!!

 

河北新報のオンラインニュースは以下のリンクです。

(リンクが切れた際はご了承ください。)

河北新報オンラインニュース

 

ちゃっかり自分も写っていましたが、

アイマスクしているためコルジャメンバー以外から

全く気付かれませんでした(笑)

 

 

そんなコルジャ仙台は7月1・2日に行われる

日本選手権に出場してきます!

東北唯一のチームのコルジャ仙台。

ぜひ日本選手権で結果を残して、

東北でブラサカが注目され競技人口が増やせれば、と思います!

 

ブラインドサッカーは国際大会は

視覚障がいがあるプレイヤーのみですが、

国内大会は晴眼者といって目が見える人もプレイヤーとして

参加できます。

また、コーラーやガイドなどいろいろな役割の人や

周りの手助けをいただいて行う競技になりますので、

もし何か手伝ってみたいやプレーしてみたいという方がいれば

気軽に見学などして頂ければと思います。

 

コルジャ仙台ではブライドサッカーの普及の為、

体験会や見学など行っていますので、

興味がある方はコルジャ仙台のFacebookページをご覧ください。

コルジャ仙台Facebookページ

 

ブラサカボール


 

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<休み>

木曜午後・日曜・祝日

 

2017.05.30更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院です。

最近、患者さんとお話をしていて、

多賀城の観光などの話になりました。

もともと私は地元が多賀城なので、

歴史博物館やあやめ園などをご紹介して、

観光マップも持っていたのでお渡ししました。

 

その時改めて地図を見てみると、

多賀城市高橋は意外と多賀城のはじで

すぐに仙台市宮城野区でやはり中野栄駅や

高砂駅が意外と近くに感じます。

 

陸前山王駅はまだ近いのですが、

自宅の最寄駅の国府多賀城駅は少し遠くに感じます。

 

多賀城地図

 

そんな地図の関係もあってか、ご来院頂く患者さんも

仙台市の方も多いです。

トータルでみると多賀城市と仙台市で半々という感じでした。

 

そして、最近は高総体や中総体などが真盛りの為

学生の方が多く来院されていました。

試合が近くなると無理をしがちなので

うまくコンデションが万全の状態で

大会に望めるようにサポートしたいと思います。

 

私が教えている高校ラグビー部は

総体一回戦で負けてしまったため

トレーナー活動は控えめになっており、

ブラインドサッカーの活動がメインとなっておりました。

 

ブラサカな以前もお知らせしたとおり、

7月1・2日で日本選手権がありそこに向けて

頑張っていました!

 

トレーナーとしてではなく選手として(笑)

 

そんなわけで毎週日曜日は、

ブラサカの練習があるときは子どもたちも

一緒に幸町のグランドにいっていました!!

幸町子どもたち

 

 

幸町子どもたち2

 

子どもたち3

 

コルジャ練習風景

最後の画像がコルジャの練習風景でした。

日本選手権に向けてサイドフェンスも

用意していただき日に日に本格的な練習となっていました!

 

7月に向けて頑張ります!!


 

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2017.05.29更新

トレーナーとしても帯同している高校の選手が

ふとももの打撲・ももかんで来院したので紹介。

 

※個人情報保護のため詳細は一部省いています。

施術の効果効能を保証するものではありません。

 

 

高校ラグビー部 3年生 BK(センター)

試合中にライン攻撃していてステップを切って

1人をかわして走ろうとしたら、横から相手選手の

タックルをくらい負傷。

その時は、一瞬痛かったが何とか立てたのでそのまま

試合続行。試合後痛くて膝が曲がらない、力が入らなく

なり来院。

 

この時は試合帯同していなかったので、話を聞いたら

以上のような状況だったそうです。試合後はしっかり

RICEのアイシングと圧迫だけはして、安静にするは

全くなく、そのまま反省の練習があったそうです・・・。

 

患部の状態

歩行痛、荷重痛、膝屈曲90°まで可能、熱感あり

皮下出血班なし、患部の疼痛、圧痛は著明、陥凹なし。

大腿部の打撲・ももかんと判断して施術を行いました。

 

前提として

ラグビー選手の場合はももかんが良くありますので、

以前も何度かなったことはあるそうですが、今回のは

かなり痛かったようです。家でもアイシングなど

しっかり行っていたのですが、膝の可動域が制限されて

いたのと、またすぐに練習入らないといけないということで

出来る限り早く回復させることを中心に対応しました。

 

施術の前の説明として

練習に関しては軽めの運動はOKしましたが、再負傷の可能性が

高いためコンタクト系の練習は禁止しました。また、中心選手で

あるためすぐに練習に入らないと練習自体が出来ないレベルなの

ですが、しっかり治さないとあとでひどくなることを説明。

監督にも了承を頂き治療をしっかりできるようにしました。

 

施術として

ももかんの場合、患部が表層より奥になるため、どれだけ早く

血腫を引かせて患部の血流を良くしてあげるかがポイントに

なると考えています。

打撲系の治療も超音波治療器がやはり有効で、通常より弱い

照射率で長い時間刺激を入れつつ疼痛抑制のため電気治療を

行いました。同時に可動域改善のためストレッチを行いますが、

急激に動かすと負傷部がさらに負傷するので、かなり慎重に

行っていきます。

 

そして、ラグビー部の場合ケガを甘く見ることが多いので

しっかり自分で出来るケアやストレッチなどを説明。

リンパテーピングで患部の血流を良くするすること、

バンテージで患部を圧迫して自分で管理するよう説明。

 

練習夜7時ぐらいで下校するのが7時半なので、遅くなっても

いいから治療くるように指導して数回施術して大きな

問題もなく復帰しました。

ただ、ポジション的に再度負傷する可能性が高かったので、

ふとももを保護するサポーターを購入してもらいました。

 


 

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2017.05.25更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院です。

5月25日に行われた

「第66回宮城県高等学校総合体育大会ラグビーフットボール競技」

の2回戦試合結果です。

 

仙台工業 12 ー 28 仙台第一

  前半( 5 - 14 )

 

仙台高校 41 - 21 白石工業

  前半(31 -  7 )

 

気仙沼向洋・石巻・宮城水産 36 - 24 佐沼高校

           前半(24 -  0 )

 

以上の結果となりました。

次の試合が準々決勝で5月31日となり、

以下の組合せとなります。

 

11:00

仙台一 対 仙台三

 

12:10

利府 対 仙台高校

 

13:20

気仙沼向洋・石巻・宮城水産 対 石巻工業

 

以上の組合せとなります。

準々決勝から育英以外のシード校が登場します。

 

1試合目は、一高と三高のナンバースクール同士の対戦で、

2試合目は去年のシード校が今年のシード校利府とどう戦うか、

3試合目は石巻地域同士の戦いで、

どの試合も熱い戦いになると思います!!

 

お時間がある方はぜひ観戦へ!

会場は石巻総合運動公園ふれあいグランドとなります!

 

石巻ふれあいグランド

画像はストリートラグビー講習の時ですが、

ふれあいグランドの様子です。

 


 

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2017.05.24更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院です!

6月は祝日が特にないためいつも通り、

毎週木曜午後と日曜日のみお休みを

いただきますのでよろしくお願い致します。

 

万が一臨時でお休みをいただく場合は、

HPやFacebookページなどでお知らせします。

 

そして、7月1・2日の日程で

「第16回アクサブレイブカップブランドサッカー日本選手権」

が開催されます!

 

去年はトレーナーとしての帯同でしたが、

今年は選手兼トレーナーとして帯同します!

むしろ選手としての割合が強くなりそうですが、

トレーナーとしての仕事もしっかりしてきたいと思います。

 

ちなみに去年はブラインドサッカーという競技を

しっかり理解できていなかったことと、

会場やタイムスケジュールなど、

サッカーやフットサルの感じをわかっていなかったため

自分なりに反省することが多く勉強になりました。

 

初戦で最終的に優勝し4連覇したAvanzareつくばと対戦し、

相手選手と自チームエースがぶつかり脳震盪のため退場、

DFの要の選手も相手選手と接触し口腔内裂傷し

止血しているうちに点を取られそのあとはボロボロに・・・。

初めての生試合観戦+トレーナーでしたが、

ラグビーに近いものを感じました(笑)

 

その後の試合でも、ももかんや雨が降っていたための

低体温などいろいろありましたが、

何とか一日を終えることができました。

 

翌日2日目は天候が晴れで暑かったため、

今度は熱中症対策などにシフトチェンジ。

 

アイスパックなど多めに持っていってよかったのと、

会場内に製氷機があり足りない時は自由に使ってくださいと

氷の足してくれたりとかなりサポートしていただきました。

おかげさまでやや熱中症気味になるものの

選手全員無事に戦いきることができました。

コルジャ仙台

写真はコルジャ仙台の集合写真です。

会場では、ボランティアの学生の方もいて

いろいろサポートして頂きありがとうございました!!

 

そして、あれから1年、自分もなんだかんだで選手になり

試合出れれば頑張ります!!

日本選手権お知らせの画像です。

日本ブラインドサッカー協会のリンク先のページに

ポスターデータあるのでほしい方はアクセスしてみてください!

 

2017日本選手権

日本選手権は、7月1・2日の予選ラウンドと

7月23日のFINALラウンドに分かれていて、

参加20チームが4グループに分かれて予選を行います。

各グループの上位1チームが決勝トーナメント進出となります。

 

23日のFINALラウンドは、3位決定戦と決勝戦のみとなります!

 

我らがコルジャ仙台はグループCで、

日本代表選手とも対戦できる機会があるので

ぜひマッチアップしてみたいと思います!

詳細などは上記の日本ブライドサッカー協会のリンク先にあり、

予選はみなとみらいスポーツパークという会場で、

神奈川県横浜市にありますのでお近くの方はぜひご来場ください!!

 

日本選手権まであと約1ヵ月出来る限りのことはしてみたいと思います!!


 

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2017.05.21更新

第66回宮城県高等学校総合体育大会ラグビーフットボール競技

1回戦試合結果

5月20日

仙台工業 36 - 10 仙台東・高専名取

 (前半 12 ー 5  )

仙台第一 89 - 5  古川工業

 (前半 40 - 0  )

 

5月21日

東北学院  5 - 59 仙台高校

 (前半  0 - 28 )

白石工業 27 - 17 多賀城

 (前半 10 -  5 )

佐沼高校 40 - 19 仙台二・仙台南・高専広瀬

 (前半 14 -  7 )

 

以上の結果となり、次の試合は以下となります。

5月25日(木)

石巻総合運動公園 ふれあいグランド

11:00

 仙台工業 対 仙台一

 

12:10

 仙台高校 対 白石工業

 

13:20

 宮城水産・石巻・気仙沼向洋 対 佐沼高校

 

興味のある方はぜひ会場へ行ってみてください!

画像はアップの様子と試合の様子です。

アップ風景

 

試合風景

 

ちなみに私がコーチ・トレーナーとして帯同している

多賀城高校は上記の結果の通り負けてしまいました。

 

相手が強かったのもありますが、自分たちでミスをして

リズムを作れない展開で試合内容・結果ともに選手たちは

満足できなかったと思います。

 

大体の競技では、高校3年生は総体で最後になりますが、

ラグビーの場合花園予選の大会があるため、

9~10月頃まで残る選手がほとんどです。

 

この敗戦で本当の最後の試合に満足できる結果を

残してもらえればと思います!!


 

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2017.05.20更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院です。

一般社団法人宮城県予防医学協会広報機関誌の

「Smileスマイル」に4回シリーズで

ストレッチ&運動編として、記事を連載します。

 

第1回目は、イスに座ってできる運動で、

上半身系のストレッチと運動を載せてもらいました!

最近の流行りの運動も考えたのですが、

単純で簡単なものを気軽にやってもらおうと、

すごく簡単な内容となっております!!

 

肩こりや猫背改善などにもおすすめの運動です!!

スマイルストレッチ&運動

 

宮城県予防医学協会HPにバックナンバーがありますので、

興味ある方はダウンロードしていてください。

上記の掲載は、「Smile Vol16(2017春号)」です。

宮城県予防医学協会

smileバックナンバー

2017.05.18更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院は

5月18日で開院1年となりました!

去年の4月末までは大崎市古川のきくち鍼灸整骨院

にお世話になっており、5月からの準備でバタバタしましたが

なんとか5月18日から開院できました。

開院した場所は以前も整骨院でしたが、

タイルカーペットがかなりへたっていた感じがしたので

自分たちではがして床の張替えをしました(笑)

 

タイルカーペット当初の状態

タイルカーペット最初

 

はがし作業途中の写真、かなり強い接着剤だったようで

はがすがかなり大変でした。

タイルカーペット途中

 

粘着剤も出来るだけはがして、新たに粘着剤を塗って

新たなタイルカーペットをしきました!

タイルカーペット張替え後

 

そんな作業をしてなんとか整骨院オープンとなりました。

開業して1年、ラグビー以外にもブラインドサッカーに

チャレンジしたりプロのアスリートの方に来院頂いたり、

以前勤めていた大崎の患者さんが来てくれたり、

元職場の上司が来たりいろいろありました。

 

なにより整骨院の立ち上げを一緒にしてくれた

下先生には感謝の一言です。

そんな下先生から開院一周年記念でお花を頂きました!

ありがとうございます!!

1周年記念花

 

そして、午後は塩釜神社にご祈祷に行きました!

晴天の塩釜神社は景色も最高です!

塩釜神社風景

 

今後も佐々木整骨院は、地域の方々をはじめスポーツや

交通事故のケガ、日常生活のケガから日ごろの悩みなど

いろいろな方を手助けできるよう頑張っていきたいと思います!!

 


 

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2017.05.14更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院、佐々木です。

本日日曜日は、整骨院が休みなのでラグビーの練習試合前

のテーピングなどしてから、ブラインドサッカーの練習に

参加予定だったのですが、急遽ラグビーの練習試合が

雨で中止となったためゆっくりブラサカの練習だけ

参加してきました。

子どもたちも今回は一緒に練習会に

おじゃまさせていただきました。

雨で外に出れていなかったので、たぶんウキウキの二人です。

子ども1

子ども2

かなり決め顔になったお兄ちゃんです(笑)

頭の上にある青いのがブラインドサッカーをする際つける

アイマスクです。

 

今日は黒松のワッセという施設で練習で、

ブラインドサッカーの日本選手権が7月で練習できる

回数も限られているため、練習も実践的な内容が多くなってきました。

ブラサカ練習1

シュート練習の様子。

ブラサカ練習2

実戦形式の練習。子どもたちは周りで遊ばさせてもらってました。

ブラサカ練習3

これも実践形式の練習。ワッセ2階のアクションコートは

網で回りが囲まれているためブラサカの練習はしやすい感じでした。

 

去年の日本選手権はトレーナーとして参加でしたが、

今年の日本選手権は選手登録していただき、

選手兼トレーナーとして参加してきたいと思います!

 

そして帰り、子どもたちは遊び疲れて車内で熟睡していたので、

その間に奥さんはお買い物などをして帰宅したゆっくりな一日でした。

子どもたち1

 

 

各メディアなどでも報道されていましたが、

ブラインドサッカー女子日本代表が、

国際大会で優勝しました!

コルジャ仙台からも鈴木選手ことスーさんが

代表に選出され活躍してきました!

詳しい内容はJBFAのページなどご覧ください!

 

ブラサカ女子日本代表優勝

 

 ブラサカ女子日本代表の選手の皆さん

関係者の皆さんおめでとうございます!!


 

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2017.05.13更新

 

 

いつもブログ読んでくださりありがとうございます!

前回の引続きになるのですが、精油からは少し寄り道をして今回は『タッチング』についてお話ししていきたいと思います。

 

寄り道と話をしましたが、タッチングを知る上で完全なる私の個人的見解になりますが、医療、エステ、介護、スクール、保育関係、美容関係全般と数多くの職種に当てはまるのではないかと思います!

 

 

また、家庭では必須だと思っています。

クライアントさん、お客様に少しでも触れる機会のある職業の方は、タッチングについて頭の片隅にでも入れてもらえると嬉しいです!

 

前回のおさらい アロマテラピーと3つの経路 』

 

まずは、アロマテラピーにおいてのタッチングについてお話ししていきます。

 

 

タッチングの意味

温かな手で優しく包み込まれるように施されるトリートメントはこわばった体を緩め、頭の疲れをほぐしていきます。

いつの間にか眠くなってしまったり、眠ってしまうことが多いのもうなづけます。

「手当て:タッチング」という言葉がありますが、「優しくなでる」という行為が一つのセラピー(療法)として効果を発揮するのです。

背中をさすっているうちにだんだん気持ちが落ち着いてきた経験はありませんか?

触れるということは、親密さや愛情を伝え、言葉ではないコミュニケーションが生まれます。

 aroma tatting

 

 

 外肺葉由来の皮膚と脳~皮膚は外に出た脳~

なぜタッチングが脳を休ませるのか、発生学の面から考えてみます。

(解剖生理学にも、発生についての記載があるので気になる方はご覧ください!)

 

あまりピンとこないのかもしれませんが、

皮膚を撫でる=を撫でる

同じことなのです‼‼‼‼

 

発生学を簡単に言ってしまうと

卵子と精子が出会う

(2卵生の双子は精子が二つ卵子に同着でゴールします!

その為、男女の双子の場合は2卵生になります)

  ↓

受精卵になる

  ↓

受精卵が細胞分裂を繰り返す

(1卵生の双子の場合は、ここの過程で受精卵が二つに分裂して誕生するそうです!

そして出生率は男子の1卵生の確率が高く、普通の出生だとやや女子の方が出生率が高いので特殊な出生になります。)

  ↓

3つの胚葉に分かれる

胚葉とは:各細胞が卵割によって形成される多数の細胞が次第に規則的に配列してできる、各上皮構造のこと

胞胚という中空のボール状の細胞の塊になる→一部が窪み→窪んだ部分は原腸となる

外側を外胚葉、窪んで新たな腔になった内側を内胚葉という。

更に、この2胚葉の間に↑と同じように細胞塊が出来ると、中胚葉が作られる。)

 

 似たような漢字が、羅列していますがこのような感じになっています!

 

そしてこの外・中・内胚葉を人の体の器官に当てはめていくと・・・?

 

外胚葉:神経系(、脊髄、末梢神経)

    皮膚 (表皮、毛、爪、皮脂腺)

    感覚器(視、聴、平衡、味、嗅覚器)

 

内胚葉:消化器(胃、腸、肝臓、膵臓)

    呼吸器(咽頭、気管、気管支、肺)

    尿路 (膀胱、尿路)

 

中胚葉:骨格系(骨、軟骨、結合組織)

    筋系 (横紋筋、平滑筋)

    脈管系(心臓、血管、リンパ管、血液)

    泌尿・生殖器系(腎臓、精巣、子宮、卵巣)

 

 

になります。

あ!っと思った方いらっしゃると思いますが

色付けで表示した皮膚が同じ外胚葉に分類されています。

驚きますよね~

だって、自分の手で触る事の出来る皮膚も、触る事の出来ない司令塔の脳も

同じ分類なんですもん。

 

人間の体は面白いことに、内胚葉がベースになっています。

人間の体を口から肛門までを例えるとパイプのように中が空洞の状態です。

(だから、食べたものが尿や便として排泄することが出て来るんですね)

人間は外から栄養を取らない限り死んでしまいます。

それを行うのが主に内胚葉になります。

 

しかし、ただ待っているだけでは食べ物はやってきません。

自分で取り、口に運ぶ作業が必要になります。

ここで登場するのが中胚葉です。

筋肉を動かし、獲物の獲得、調理、捕食、そして食べた栄養を体の隅々に行き届かせる心臓、血管、主に身体に出来た老廃物を排泄するリンパも中胚葉に含まれます

 

だけど、外からの情報がなければ獲物はどの位置にいるのか分かりませんし、

わかったとしても細かく位置の調節が出来なければ的確に確実に捕らえる事が出来なくなってしまいます。

 

ここで外肺葉の登場です。

皮膚と脳が主な要素ですが、視覚、神経系の派生で見た情報を脳に送り、複雑な動きのコントロール中枢の要です。

触る(皮膚感)を脳に伝える(末梢神経系)脳でキャッチ(中枢神経系)(今触った!)

(今触ったという情報を)脳から皮膚に教える

一連の動作の流れを感じ取っていただけたでしょうか?

 

なので、強い刺激は其れだけ脳が危険と判断し、自己防御反応を起こします。

体にとって緊張状態が続くと、内臓器官にまで影響を及ぼします。

(ストレス状態が続き胃痛が治まらない、眠れない)等。

そんな時に、自分の好きな香りに包まれながらタッチング(優しい刺激)を

行うということはそれだけでも、十分なリラックス効果が期待できます♩

 

全身のトリートメントは敷居が高いわ〜

なんて感じる方もいるかもしれません!

そんな方には是非!手軽にできるハンドトリートメントをお勧めします♡

 aroma hanndo

1回の体験で、自分のご家族や子供とのスキンシップに大活躍するので

お試しください♩

 

今回もかなり長くなってしまいましたが、最後まで読んでくださり

ありがとうございました!

 

アロマセラピーアドバイザー

アロマハンドセラピスト

佐々木でした♡

 

 

佐々木整骨院ではエステなどで人気のアロマオイルトリートメントも行っています。

女性限定の女性施術者による完全予約制のオイルトリートメントです。

コースは以下の3つで、初回は半額でお気軽にお試しいただけます。

 

・手足スッキリコース

・上半身スッキリコース

・全身スッキリコース

 

詳しい内容は佐々木整骨院HP「当院おすすめ」をご覧いただくか、

エキテンサイト」をご覧ください。

予約は電話・メール・エキテンサイトなどで可能です。

 

 

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