2017.06.14更新

ラグビーのトレーナーをしていると見かける

バーナー症候群です。

ちなみに自分が現役時代の時は知らなかったので

ここ数年増えているように感じます。

 

バーナー症候群(Burner Syndrome)は

日本語では、頚部神経過伸展症候群と言われています。

 

ラグビーなどのコンタクトスポーツの際に、

強力な外力によって頚部が過度に側屈や

肩が引き下げられることにより、腕神経叢が

伸展されたり、椎間孔で神経根が圧迫されたり

して起こる腕神経叢障害である、と教科書に

書いてあります。

 

簡単に言うと、ラグビーなどのコンタクト

スポーツで首がむりやり横にもっていかれたり

肩が思いっきり下がることにより起こります。

イメージとしては、首と肩が逆方向に行き

思いっきり伸ばされる状態です。

 

症状としては、片側の腕をバーナーの火が

走るような痺れや電気が走るような痛みが

あるためバーナーという名前がついています。

 

実際、バーナー症候群になった選手に声をかけると

「腕痺れてます」や「腕上がりません」などと

言われますが、少し安静にすると落ち着くことが

多いです。

一方で、一度バーナー症候群になるとその後も

コンタクトした際、同じような症状が続くことが

あります。

この時は安静にすること、再度患部を打撲したり

ぶつけたりしないことがポイントになります。

 

再負傷しないようにするポイントとしては、

ラグビーの場合はタックル技術の向上と

肩パットが入ったインナーを着るなどが

あげられます。

同時に首と肩周りの筋トレが重要です。

 

個人的な考えですが、

タックル練習の順番は、

・膝をついた状態でタックル(相手は歩いてくる)

・脚を踏み込んでタックル(相手は止まっている)

・タックルバックなどにタックル

・バックを持った人にタックル

・バックを持った人が前に出てくるのに対してタックル

・スピードを上げてタックル   など

いろいろな段階を踏んで練習していくのが

一番だと思います。

各学校や環境などによって違うと思いますが、

タックル技術が上がることがラグビーを上手くなることと

ケガをしないことに繋がるので、ぜひ順番に練習を

していきましょう!

 

タックルの技術のポイントとしては

・相手をよく見てタックルに入る

・相手に対して踏み込む足と肩

・腕の位置    などが挙げられます。

これもいろいろあるので、徐々に覚えていく必要が

あると思います。数をこなすのも一つですが、一つ

ひとつの動作を確実に行いケガをしないプレーを

覚えていきましょう!

 


 

HOME初めての方へスポーツ・お悩み

治療について当院おすすめ交通事故治療

スポーツのケガでお悩みの時は多賀城の佐々木整骨院へ

<住所>〒985-0853多賀城市高橋2丁目14-15

<電話>022-766-8891

<営業日・受付時間>

月~土 午前9:00~12:00 14:30~19:30

木 午前9:00~12:00

<休み>

木曜午後・日曜・祝日

 

 

 

 

2017.06.05更新

第66回宮城県高等学校総合体育大会ラグビーフットボール競技の

決勝戦が6月5日に行われ以下の結果となりました。

 

決勝

仙台育英 40 - 19 石巻工業

 (前半  21 -   7 )

 

第3代表決定戦

仙台三  71 - 26 利府高校

 (前半 33 - 21 )

 

以上の結果となり、東北大会へ宮城代表として

Ⅰ部に仙台育英、石巻工業、Ⅱ部に仙台三高が出場します。

 

東北大会の日程・組合せは以下となります。

 

第68回 東北高等学校総合体育大会ラグビーフットボール大会

  兼 NHK杯東北高等学校ラグビーフットボール選手権大会

会場:八幡平ラグビー場

 

Ⅰ部

6月15日(木)

11:20 石巻工業 対 青森北高校

 

14:00 秋田中央 対 仙台育英

 

Ⅱ部

11:20 山形南  対 仙台三高

 

その他の組合せも宮城県ラグビーフットボール協会に

アップされていますので興味がある方はご覧ください。

 

宮城県ラグビーフットボール協会HP 東北大会組合せPDF

 


 

HOMEスポーツ・お悩み交通事故治療

スポーツのケガでお困りの方は佐々木整骨院へ

<住所>〒985-0853多賀城市高橋2丁目14-15

<電話>022-766-8891

<営業日・受付時間>

月~土 午前9:00~12:00 14:30~19:30

木 午前9:00~12:00

<休み>

木曜午後・日曜・祝日

 

 

2017.06.04更新

第66回宮城県高等学校総合体育大会ラグビーフットボール競技大会も終盤となり、

6月3日に準決勝と女子タグラグビー、6月4日に5位7位決定戦が行われました。

 

結果は以下の通りです。

 

6月3日

準決勝

仙台育英 55 - 21 仙台三

 (前半 43 -  7 )

 

利府高校  5 - 65 石巻工業

 (前半  0 - 31 )

 

女子タグラグビー

優勝:白石工業・仙台高校合同 

   仙台工業・多賀城合同  (同点のため両チーム優勝)

3位:仙台南・石巻・向洋合同

4位:佐沼・古川工業・仙台一合同

 

6月4日

5位7位決定戦

仙台一  54 - 10 白石工業

 (前半 33 -  5 )

 

仙台高校 19 - 27 佐沼高校

 (前半  7 - 12 )

 

気仙沼向洋・石巻・宮城水産 17 - 43 仙台工業

          (前半 17 - 19 )

 

以上の結果となりました。

6月5日に決勝戦と第3代表決定戦があり、以下の組合せとなります。

決勝

仙台育英 対 石巻工業

 

第3代表決定戦

仙台三 対 利府高校

 


 

HOMEスポーツ・お悩み

スポーツのケガでお困りの方は佐々木整骨院へ

<住所>〒985-0853多賀城市高橋2丁目14-15

<電話>022-766-8891

<営業日・受付時間>

月~土 午前9:00~12:00 14:30~19:30

木 午前9:00~12:00

<休み>

木曜午後・日曜・祝日

2017.06.01更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院です。

第66回宮城県高等学校総合体育大会

ラグビーフットボール競技3回戦の結果です。

 

仙台一  5 - 32 仙台三

 前半( 0 - 22 )

 

利府  33 - 12 仙台高校

 前半(19 -  0 )

 

 

気仙沼向洋・石巻・宮城水産 0 - 66  石巻工業

          前半( 0 - 33 )

 

以上の結果となり、次は準決勝で

6月3日(土)で以下の組合せとなります。

 

11:30

仙台育英 対 仙台三

 

13:00

利府 対 石巻工業

 

10:30

女子タグラグビー

 

以上となります。今大会もシード校が順調に

勝ち上がる形となりました。

準決勝からは仙台育英の登場となりますが、

その他の3校がどのように戦うか期待です!

 

また、女子のタグラグビーも開催されてさらに

宮城県のラグビー人口が増えることに期待したいと思います!!

 

会場は引き続き石巻総合運動公園フットボール場です。


 

HOMEスポーツ・お悩み交通事故治療

スポーツのケガでお困りの方は佐々木整骨院へ

<住所>〒985-0853多賀城市高橋2丁目14-15

<電話>022-766-8891

<営業日・受付時間>

月~土 午前9:00~12:00 14:30~19:30

木 午前9:00~12:00

<休み>

木曜午後・日曜・祝日

 

ご相談はお気軽にお子様連れも大歓迎です! 住所 〒985-0853 宮城県多賀城市高橋2-14-15 受付時間 月~土 9:00~12:00 月~土 14:30~19:30 休診日 木曜日午後・日曜日・祝日
  • bottom_tel.png
  • 24時間受け付けております メールでのお問い合わせ
022-766-8891