2018.06.18更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院です。

 

交通事故のむちうちの施術で来院された方ですが、

ちょっとしたお悩みがある方でしたので、

ブログに書いてみました。

 

※個人情報保護のため詳細は省いています。

施術の効果を保証するものではありません。

 

対象

女性  30代

 

車を運転して信号待ちをしていた際、後方から来た車が

前方不注意(スマホをいじっていた)ため気付かず衝突。

整形外科へ行きむちうちとの診断を受け、その整形外科で

理学療法士さんの治療を受けるも首を触られるのが苦手で

何もできず、当院へ来院。

 

症状

頚部の前屈痛著明、後屈痛、左右回旋痛、側屈痛あり

 

対応

整形外科へ通院されていたこともあり、事故から3週間たって

からのご来院でした。

炎症などは落ち着いていましたが、可動痛で特に前屈痛が著明な

状態で、仕事で下を向くことも多く、それがかなり苦痛とのことでした。

 

理学療法士さんによるリハビリなども受けたそうですが、とにかく

直接首を触られるのが苦手(くすぐったい)ということで、実際

触らせてもらいましたが、やはり反応が強くアプローチすると

余計に筋反射が起きると判断して他の方法に。

 

座位で何をするかわかっていると少しがまん出来るかもとのことで、

超音波治療器を使ってアプローチ。ジェルを付けて超音波を当てると

これは平気ということで、まずは超音波とマイクロカレントによる

施術を行いました。

超音波治療器

 

超音波とマイクロカレント自体はあまり感じないのですが、

掛ける事により温熱効果により温かさを感じることが出来るので、

そこまで超音波をかけて可動域拡大を狙いました。

 

本人の感じとして、楽な感じがするということで、そのあとに

Iastmというツールでアプローチ。当てた瞬間はくすぐったかった

そうですが、動かすスピードによっては全然平気とのことで、

超音波とIastmによる施術でアプローチする方向に決定。

smattools

 

当初は週2~3回を2週ほど来ていただきましたが、

落ち着いてきたようで、あとは週1回の来院をして約1ヶ月半

ほどで症状が落ち着きました。

 

施術に関して、どうしても合う合わないがあるので、

もし交通事故のケガなどでお悩みの方はお気軽にご相談下さい。


 

交通事故のケガやむちうちでお困りの方は佐々木整骨院へ

詳しい内容はHP<交通事故治療>へ

<住所>〒985-0853多賀城市高橋2丁目14-15

<電話>022-766-8891

<営業日・受付時間>

月~土 午前9:00~12:00 14:30~19:30

木 午前9:00~12:00

<休み>

木曜午後・日曜・祝日

2018.02.13更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院佐々木です。

 

題名そのままですが、2月11日の雪の影響で

転倒したり交通事故に合われたりしている方が

増えています。

 

お出かけの際は足元に十分注意して歩く、

時間に余裕をもって出発して

ケガをしないようにしてください!!

 

雪道でのケガの場合、予想だにしないケガ、

身構えていないでケガをすることが多いため

ダメージが大きいことがあります。

 

雪道でも大丈夫と過信せず常に安全第一で

行動していきましょう!!

 


 

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2018.01.24更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院佐々木です。

23日から続く雪で県内交通事故が多発しています。

 

23日夕方から24日朝にかけて

交通事故が85件あったそうです。

 

宮城県内の人はスタッドレスタイヤを履いていると思いますが、

下が凍っているとスリップすることもあるので十分に

お気をつけください!

 

そして、自分は大丈夫と思っていても、相手車両がぶつかって

くることもあります。その際は、最大限の方法で回避して

ダメージが少なくなるようにしましょう。

 

万が一、交通事故にあった場合は慌てず、

1、現場の状況確認(ケガ人などいれば対応)

2、安全確保

3、各所への連絡(警察やケガ人いれば救急)

4、交通事故相手との連絡先交換

5、保険会社への連絡

6、病院での検査

7、接骨院などでの治療

8、車両の修理など

 

以上のような流れになると思います。

今年は雪が多そうなので、交通事故に合わないように

安全第一で運転していきましょう!!

 


 

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<休み>

木曜午後・日曜・祝日

 

2018.01.23更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院佐々木です。

多賀城はあまり雪降らないほうなのですが、

久しぶりに積もりました!

 

そんな今日は雪かきからスタート!

道路側雪

 

久しぶりに積もって、重たい感じの雪なのでなかなか大変でした。

雪かき後の写真撮るのを忘れてしまいました。

そして、駐車場も雪かきを!こちらは雪かき後です(笑)

雪かき駐車場

 

砂利の駐車場なので、しっかり雪かきできず上の雪の部分だけ

よけてみました。昼間見たらほとんどとけていたので、

やはりあまりいじりすぎるのもよくないと思いました。

 

ネットニュースで22日に、都内の雪による交通事故が666件

あったとのこと。人身事故が41件、物損事故が625件だそうです。

東京の知り合い曰く、関東圏の人はスタッドレスタイヤを履かない

とのことでしたが、本当なのかな、と思ってしまう数字でした。

 

東北地方だと、夏タイヤ・冬タイヤやノーマルタイヤ・スタッドレスタイヤ

として馴染みがありますが、雪の降らない地区では基本的に

一年中同じタイヤのようなので、雪道は必ずスタッドレスタイヤで

走るようにしましょう!

 

そして、県内でも雪道での交通事故が増えてきたようなので、

移動時には余裕をもって行動しましょう。

 


 

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2018.01.10更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院佐々木です。

 

年末に整骨院前の電柱に車が衝突したそうです。

幸いケガ人などはいなかったようで、

たぶん車がスリップしたのではないかと思います。

電柱にぶつけたら

 

そこで、車を運転していて電柱にぶつけた、ぶつかって

しまったらどうするか、を調べてみました。

 

もし電柱にぶつけた場合以下の流れです。

1、警察へ連絡

2、ガードレール・電柱の所有者へ連絡

3、自分の契約している保険会社へ連絡

 

そして、現場の安全確保のため三角表示板を置いたり

車を移動した方が安全なら移動するなど

対応を行いましょう。

 

もし可能であれば、近くにいる人に協力を求めて

交通誘導など必要に応じて行いましょう。

 

警察の方が到着しだいいろいろ話をして

そのあとの対応も教えてくれると思います。

この時に2の所有者などに関しての話もしてくれるので

それをもとに電話するのが良いと思います。

 

最後に自分の契約している保険会社へ連絡して、

事故状況の説明などをして保険を使えるか、

などを確認しましょう。車の損傷が軽微な場合など

保険を使わない方が得な時もあるのでしっかり

話をして行動しましょう。

 

 

ちなみに、電柱の修理費用なのですが業者さんが

請求する額は低くても10万~20万(電柱のタイプによる)

ぐらいで、電線が切れたりしているとさらに費用が

上がるそうです。

 

以下は電柱を仮補修した状態だそうです。

下のコンクリート部分を再度強いものにして完成とのことでした。

作業は半日程度で終わっていました。

電柱仮補修

 

あまり遭遇するときはないと思いますが、

万が一事故を起こしてもあせらず対応するようにしましょう!


 

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2017.10.23更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院佐々木です。

症例のご紹介です。

むちうちの後遺症

 

 

※個人情報保護のため詳細を省いている部分があります。

また、施術の効果効能を保証するものではありません。

 

 

60代女性、半年前に交通事故で負傷。

整形外科にて頚椎捻挫(むちうち)と診断され治療を

半年受けていたそうです。同時に股関節の痛みもあった

そうで治療を受けたそうです。

 

詳しくお話を聞くと、当初は、痛み止めの注射をしてくれた

そうですが、途中からそれもなくなり、湿布と痛み止め、

ウォーターベッドにのるだけの治療になったそうです(本人談)。

そのため、他の病院や整骨院への転院を希望したそうですが、

「どこへ行っても変わらないから」と言われたためそのまま

ウォーターベッドの治療を続けたそうです。

 

半年がたったころ整形外科で、治癒したと診断され、痛みが

あったものの治療が終了となり、当院へご来院。

 

対応

初期の交通事故の場合だと自賠責保険の適応で自己負担がなく

治療できるのですが、すでに治癒したという診断を受けていること

慢性的な状態になっているということで、自費での治療で全身を

見させて頂くことになりました。

当院の場合、全身の治療で初回3,000円、2回目以降2,000円頂いて

いますが、痛みが取れれば何でも良い、とのことでした。

 

状態

頚部の回旋痛、前後屈痛など可動痛が著明。

頚部に硬結部(損傷して固くなった部分)がありその点に圧痛。

股関節も最大屈曲痛、外転、内転痛があり、荷重痛あり。

中殿筋部に硬結部がありその点に圧痛。

 

施術内容

トリガーポイントという考えのもと、頚部は硬結部と可動域の改善を

メインに初期施術を行いました。6か月目の患部ということもあり、

損傷部が固いため、超音波治療器で患部に熱を加えてスマートツールで

再度微細損傷を加え回復を図りました。

中殿筋部は手技療法による治療で、硬結部にアプローチ。

 

初回の治療で、多少可動域は改善するも可動痛は残存。

週2回の治療を1ヶ月続けて、頚部の硬結部、可動域の改善と中殿筋の

硬結部の改善が見られました。

 

季節の変わり目ということと、寒い日があると痛みが出るということで

2か月目からは施術のほかにセルフケアでストレッチや筋トレの説明を

行いました。

 

交通事故のケガは今回のように長引くこともあるので、出来る限り早めに

治療をしっかり受けることをお勧めします。今回患者さまが行った整形外科は

個人的に評判が良いと聞いていたのですが、交通事故の場合レントゲンで

異常が見られなかったためそのような対応になったのかとも思っています。

病院や整形外科が合わないや、早く治したいという時は接骨院、整骨院への

通院も可能ですので、その際は保険屋さんに相談するかお気軽にご相談ください。

 


 

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2017.10.19更新

バイクで転倒してしまった患者さまが

ご来院されました。

 

 

夜間道路をバイクで走っていた際

縁石に乗り上げてしまい転倒。

家で様子を見るも痛みが強いため

当院に来院されました。

 

症状として、前腕部の痛み、手関節の

可動痛で、疼痛、圧痛、軸圧痛、

手関節の可動痛とともに回内・回外痛も

ありました。

骨折時に見られる骨の変形や異常可動性、

限局性圧痛は見られませんでした。

 

転倒する際に頭部を守るため腕をだした

とのことで、厚着をしていたため患部に

擦過傷などはなく腫脹、熱感は軽度でした。

 

 

 

骨折時には、骨が折れた音を本人の方が感じる

ことが多いのですが、バイクで転倒したこともあり

特にそんな感じはなかったとのこと。

しかし、痛みや可動痛、軸圧痛の著明さがあるため

骨折を疑いました。

すぐに病院に行けるということで紹介状をだして、

三角巾でうでをつる処置をしました。

 

そして、翌日確認の電話をするとやはり折れていた

とのことで、固定と投薬をしてもらい症状は落ち着いて

いるようでした。

 

 

今回はバイク事故で転倒だったのですが、

今年に入ってラグビーを含めると5件ほど骨折を

見ているので、今後もしっかり対応できるように

していきたいと思います。

 

という自戒の意味も含めた報告ブログでした。

 

そして、夜間暗くなるのが早くなってきたので、

交通事故には十分お気をつけください!

 


 

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2017.08.15更新

多賀城市高橋の佐々木整骨院佐々木です!

 

題名の通り長距離運転途中にオススメのストレッチ

についてです。

 

長距離運転の途中と書いたのがポイントで、

当然ながら運転中にはストレッチは行わないでください。

 

 

さて、長距離運転をすると苦しくなってくる場所と

いったら、腰、お尻がつらくなると思います。

そんな時にオススメしたいストレッチです。

 

最初は腰のストレッチです!

イスに座ったままできますが、狭い場合は

少しスペースのある場所で行ってください。

腰のストレッチ

 

解説

1、座った状態で、脚を組みます。

2、上にある脚と逆側の腕で脚のある側に身体を

捻っていきます。

3、伸びを感じて気持ちいい所で20秒キープ。

反対側も同じ要領で行います!

 

続いて、お尻のストレッチ!

お尻のストレッチ

 

解説

1、座った状態で、脚を反対側のふとももに載せます。

2、背中を出来るだけ伸ばした状態で身体を倒します。

3、お尻が伸びて気持ちいい所で20秒キープ。

反対側も同じ要領で行います!

坐骨神経痛がある方にもおすすめのストレッチですが、

痛みが増すようでしたら無理は禁物です。

 

最後におまけで骨盤の運動とストレッチ!

座っているとどうしても猫背になりがちです。

そんなときにおすすめな骨盤の運動。

 

骨盤ストレッチ

骨盤を立てている状態。イメージとしては胸を張る

感じです。

骨盤の運動

こちらは骨盤を倒している状態で、猫背の状態です。

最初の骨盤を立てる動作と、骨盤を倒す動作を交互に

行います。

使うのは腹筋と背筋を使って動かしますが、

筋肉を意識しづらい場合はまず姿勢を良くする感じと

姿勢を悪くする感じで、その中で一番ニュートラル、

自然な位置が一番良い姿勢だと思ってください。

 

姿勢に関して細かく説明すると終わらないので、

あなたの思う良い姿勢をまず取ることを意識して

みてください!いい姿勢を取ることで、腰や肩への

負担も軽減していきます!

 

簡単なストレッチなので、ぜひ運転の休憩時間に

行ってみてください!!

 

そして、長距離運転の際は安全運転で、眠い時は

しっかり休憩を取りながら運転してくださいね!

 


 

宮城野区で腰痛でお困りの方はお気軽にご相談ください。

詳しくはHPをご覧ください→<HOME

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2017.08.12更新

交通事故

 

お盆で帰省される方も多いと思います。

高速道路など長距離運転をするとどうしても

集中力が切れる時がありますので、こまめな

休憩と安全運転を心がけましょう!!

 

もし、万が一事故にあった場合、高速道路の

場合は他の車などもいますので焦って行動せず

安全を確保したうえでの行動を行いましょう!

以下、高速道路での事故の対応方法です。

 

1、可能な限り安全を確保する。

ハザードをだして安全な場所や広い場所に移動

出来る場合は移動します。自走不能の場合は

その場で安全を確保しましょう。

 

2、発炎筒、停止表示器材を車の後方に置く。

発炎筒、停止表示器材を車から50m以上後方に

置く。

ちなみに私の知合いは高速道路でガードレールに

ぶつかってしまい停止した際、停止表示器材を

設置せず違反になったので、必ず設置しましょう!

なお、積載義務はないですが、高速道路での事故時は

設置義務があります。

 

3、ガードレールの外側などに避難する。

車から少し離れた安全な地帯に避難します。

 

4、電話などで事故を報告する。

梗塞道路の場合は非常電話があるのでそこに

どうすれば良いか書いてあるようです。

 

その後は、通常の交通事故と同じように、

警察への連絡、現場検証、相手がいる場合は連絡先交換、

などを行い、病院で検査を受けましょう。

その後、接骨院・整骨院で治療を受けたい場合は

保険会社へその旨伝えて頂くか、接骨院・整骨院へ

直接行き説明を受けてその後の対応を聞きましょう。

 

接骨院・整骨院での自賠責保険の施術の際は、

自己負担金はありません。

事故後に症状が出る場合もあるので、しっかり

症状が落ち着くように治療を受けることを

おすすめします!

 

 


 

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2017.08.07更新

交通事故でご来院された方の

症例報告です。

 

※個人情報保護のため詳細を一部省いています。

また、施術の効果効能を保証するものではありません。

 

 

女性 20代 会社員

 

状況

車を運転して信号待ちしていた際、後方から車が突っ込んで

来て首を負傷。後方の車は前方を見ていなかったようですが

そこまで速いスピードではなかったのと、前方との車間距離が

あったため、前方の車には衝突せずに済んだそうです。

 

車はリアバンパーが凹んだぐらいで自走は可能だった状態。

相手の車はフロントバンパーが凹むも同じく自走可能。

 

症状

その日には痛みがなかったものの、翌日の朝起きたら首の痛みがあり

心配になり病院へ。レントゲンで骨に異常はないと言われ、むちうち

と言われた、とのこと。

痛み止めと湿布を渡されたそうですが、特になにもされず早く治したかった

そうなので、当院へご来院。

 

頚部の前屈時疼痛著明、可動域制限あり、後屈やや疼痛あり、左右回旋時に

やや疼痛あり、左右側屈が疼痛あり。神経症状などはなく、交通事故で

構えていない状態で後方からぶつかられたために首がしなり、頚部の後方の

筋、靭帯が損傷していると想定して施術。

 

対応

初日は受傷後3日目だったのですが、接骨院などの施術を受けるのも

初めてということで、軽めの施術。疼痛部への電気療法と軽めの

手技療法。損傷部への微弱電気を行いました。

患部を保護するためにテーピングをしても良いか聞いたところ、

ケガしている感じが周りに見えるのがちょっと、ということで、

テーピングはなしで。痛みが強い時は出来ればつけた方が

いいという話をして初日終了。

 

初日から2日後

少し痛みは落ち着いたとのことで、少し本格的に施術。

超音波治療や電気療法、患部に対しての手技療法を行う。

 

その後、天気が悪い日や寒いとちょっと大変という感じでしたが、

徐々に調子が良くなったようで、週1回ぐらいのペースで来院。

1ヶ月半で症状が落ち着き施術終了となりました。

 

今回の患者さまはむちうちでも症状が軽かったのと、

早く施術を開始できたので回復が早かったと思います。

 

交通事故のむちうちでは、早めに対応することが大事なので、

違和感や痛みがある時はしっかり治していきましょう!

 


 

 

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