2017.12.27更新

 

 

ある知人の会話でこんな質問がありました。

 

「最初の頃はその精油を使っていて

効果を感じていたのに

最近は使っていても

効果を実感しないんです。」

 

私は内心

「えええええええええええ!」と驚く。

 

 

詳しくお話を聞いていると

どうもしばらくの間、同じものばかりを

使っているという。

 

 

ここでみなさんに一度質問です。

 

 

「今まで、香水やスプレー、柔軟剤の

香りを使っていて最初の頃に比べて

使う量が多くなった・増えた

と感じることがありませんか?」

 

答えがここに含まれているのですが・・・

 

実は人間の体(ここでお話するのは嗅覚)は

使用頻度が多くなるに比例して

その香りに脳が慣れてしまい

同じ量を使っているのに

香りがあまり感じない現象が起こります。

 

ここが嗅覚の面白い特徴でもあるのですが

人は同じ香りを嗅ぎ続けると

その香りの成分の感覚だけが低下する

特性があります。

これを俗に

「嗅覚疲労」

と言います。

 

なのでアロマテラピーの世界において

ペットへの使用上の注意

(原則ペットには芳香浴のみ

使ったとしても半分以下の量で使用する)

乳幼児・妊婦さんへの使用上の注意

(原則芳香浴か半分以下の量での使用)

が推奨されている理由です。

 

どうして半分以下での使用が

推奨されているのかはまた後ほど紹介します。

 

私の苦手な塩素系漂白剤の匂いも

アルバイトをしていた時には毎日使用していたので

自然と慣れてきたり、気にならなくなるんでしょうね。

 この話を書いていて、慣れないバイトに

あの苦手な匂いを思い出しました。

 

 

皆様はデパートなどでこのような経験はありませんか?

特に、女性の方でこの経験のある方は多いかと思います。

化粧品コーナーなどの付近を通る前に

「あ、化粧品コーナーが近い」と感じたり。

「あの香りが耐えられない」と感じたり。

でも、

「私」は耐えられないのに

接客・販売をしている「店員さん」は耐えられる

不思議。

店員さんは半強制的に営業時間中は

そこに居続けることになります。

 

不思議だと思いません?

実はこれも「嗅覚疲労」の一種に含まれるのです。

 

最初はうわっときてもすぐに慣れてしまい感じなくなる。

嗅覚疲労の時間が長くなるにつれて

回復するのにも比例して時間がかかります。

 

なので1日ずっとその場にいる方は

嗅覚が回復するまでには1日を要するということです。

(休み明けにうわっと感じやすいのはこれが理由です)

 

話を本題に戻すと 

香水の香りに慣れてしまって使用回数が増えた

(使う量が多くなった)

柔軟剤も使用目安を無視して目分量で入れちゃう

 

使っている精油の効果が感じられない

 

という人たちは「臭覚疲労」の可能性が高いです。

 またはもう自分の今の状態には必要がない香り。

 

そして、精油に関して

上記の内容も含めてなのですが

 

人間は自分にとって必要な香りを好み

不必要な香りに関しては避ける傾向があります。

 

その時(その当時の自分にとって)必要であった香りでも

その後(未来系です)自分に必要な香りであるかどうかは

その時になってみないとわからないのです。

 

 


この場合は一度、使っている物から

 

違う香りに変えてみる

無香料を使用してみる

ブレンド出来るものに関してはブレンドしてみる

事をお勧めします。

 

 

 

当院では

自分の

体に今どの精油が合っているか

試香

Oロングテスト

筋肉反射テスト

などで

簡単にチェックすることができます!

 

詳しくは下記までお問い合わせください♡

 

 


 

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2017.12.23更新

 

 

いつもブログをご覧くださり

ありがとうございます!

 

佐々木整骨院

アロマセラピスト

数秘担当

かおりです!

 

昨日、患者さんと精油の話になった時のお話。

(あ、私、柔道整復師の免許を活かして

外傷も見せてもらっています。)

 ラベンダー

精油の紹介も兼ねて

施香をして頂きました。

まずは精油とはどんなものなのかを

知って貰いたかったからです♡

 

まずは好きな柑橘系から

「あ〜!これいい香り〜!」

「一番好きな香り〜!♡」

と喜んでもらえたので

ここからが本番!

 

対極的な少し癖のあるシリーズを

嗅がせてみたところ

「ウェ!この匂い鼻につく!」

という素直な反応を頂き

(個人差はかなりあります。)

 

 

最後にラベンダーの香りを

嗅いでいただきました。

 

 

 

もう、お決まりですよね。

(反応はご想像にお任せします。)

 

そして私はラベンダーを嗅いでもらう前に

ある言葉を付け加えました。

 

「これ、眠れない時に嗅ぐと

眠りやすくなるんです〜!♡」

 

多分、嗅いだ瞬間、内心

「え、逆に目がさめるんですけど」

という表情をなさってました。

そして実際にそう言われました!

 

はい!その通りです!

 

 

ラベンダーは眠れない人に

効く香りと言われていますが!

 

 

ラベンダーの香りが

自分にとって

嫌い・苦手・体に

良くない反応

(今の体の状態には

合いません。)

という時には

 

 

<<<全くもって効きません。>>>

むしろ逆効果です。

(声を大にして言いたい位)

とっても大事なことです。

 

 

なぜか!?ですよね?

「え、あの人には効いたじゃん!」

「あの先生は効くって言っていたよ!」

 

とおっしゃる方いますが!!!!!

 

 

いやいやいやいや!!!!!!!!

 

 

それは

その人にとって

ラベンダーの香りが

今の自分の状態に必要!

合っている

体にとって必要・都合が良い

本能的に求めている香り(好き)

 

だからです。

 

 

精油の化学のお話や精油の紹介なのでも

度々出てくる精油成分のお話

○○には

Aという成分が○%と

Bという成分が○%

風磨れています。

 

芳香植物と言われる植物には

上記の精油成分の

どのグループのどの成分が

何パーセントの割合で含まれているのか

で、決まってきます。

 

なので精油成分の数%の違いで

香りの印象は全くもって変わってくるのです!

(香水のお話を例に挙げると

意図つの香水を10人に付けても

付ける人によって香りの印象が変わるのと一緒です)

 

料理を例に取ると

同じ系列店なのに味が違うのは

作っている人の

野菜の選び方

野菜の切り方

調理の仕方

(調理時間も含め)

ここでちょっと火加減の違い

切り方の違い

味付けの違い

隠し味の違いが出てくるだけで

味に影響が出てくるのです。

 

 

もっと細かく言ってしまうと

同じラベンダーなのに

メーカーさんやブランドによって

また産地が違うだけで

香りの印象が変わってきます。

 

ぜひ、何か症状で悩んでいる時には

本に書いてある通りの選び方も大事なのですが

それ以上に自分の感覚に頼るのも一つです。

(Oリングテストや筋力反射テスト、実際に施香)

などで簡単に調べる事が出来ます!

 

患者さんのお話になるのですが

レモンの香りで眠くなると言っていたので

今の患者さんに必要な香りは

レモンの香り(に含まれている成分)

ということになります。

 

 

今自分に必要な香りを簡単にお調べする事も出来ますので

ご気軽にお問い合わせください!♡

 

 

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2017.12.15更新

 

 

先日水曜日に

宮城野区にある福祉施設にて

「アロマボランティア」

に行ってきました〜♡

 

ボランティアでは主に

ハンドマッサージを行っていきます。

アロマクラフトも作る事があるのですが

アロマハンドセラピストの資格があると

トリートメントをメインにお願いされることもあり

経験値をあげることも含め積極的に

トリートメントをさせてもらっています♡

なかなかできない貴重な経験と

アロマの仲間・先輩が沢山居る事に

感動しつつ、絶大な安心感ももらってきます。

あと、頑張ろうという気持ち(エネルギー)

 

 

実はアロマボランティアは

参加してまだ2回目。

そして、今回は

「福祉施設」

 

当の、本人は

「うまくもミュニケーションが取れなかったら」

「喜んでもらえなかったら」

といういつもの不安に駆られながら

会場へ向かっておりました。

 

 

いざ、施設へ行ってみると

みなさんの元気な挨拶に

私は「へ?」と驚きつつ

ボランティアの方々へご挨拶。

 

今回はボランティアの人数も多く

そして、お久しぶりな方や

顔なじみの方。

初めてなのにとても気さくに

話かけてくださる方が多く

とても和気藹々とした雰囲気で

始めることができ

 

実際の、利用者さんのトリートメントでも

たくさんのお話はできなくとも

トリートメンントの手順が違っていても

やりたいトリートメントが出来なくても

 

気持ちよさそうに

鼻歌を歌い始めてくれたり

「気持ちい〜」と思ったことを

言葉に出してくれたり

態度に表してくれて

 

さっきの不安はどこに行ったんだろうと言うくらい

幸せな気持ちでトリートメントを

する事が出来ました。

 

でもやはり、対人ということで

「圧はこのくらいで大丈夫だろうか」

「かゆみは出ていないか」

「傷口はしみないか」など

細かくチェックを入れながら。

やっぱり、受けて頂くには

「気持ち良かったです」と

思っていただけることが大事なので(^^)

 

 

 

ここの施設では

来た時と帰るときにそれぞれ

「酸素飽和濃度」を測るそうなのですが

朝、測った時点で数値が低かった一人の利用者さん

トリートメント後の計測で上がっていたそうです。

施設の方が嬉しそうにお話をしてくださり

私まで嬉しい気持ちになりました。

 

始まる前の

せかせか、そわそわしていた

利用者さんたちの動きも

 

後半やっと気持ちの余裕が出てきて

周りを見渡してみると

 

なんだか穏やかになっていたのを

肌で感じました。

(少し、声の大きい方もトリートメント後には

落ち着いていたのでそれを直接見れたのは

大きかったです。)

 

トリートメントを通して

人はここまであの限られた時間の中で

変化を起こすことができて

あんなに、表情も変わるのね。

と素晴らしい経験をすることができました。

 

 

最後には嬉しいおみあげもたくさん頂きました!

 

ローズマリー

 

わさーっと生えていたローズマリー

バケツにどん!と持ってきてくださり

写真には写り切っていないのですが

これの倍の量を頂いてきました!

 

 

レモングラス

レモングラス

私は見事に枯らしてしまったレモングラス

とても立派に生えていました!

 

 

箸置き

これは福祉施設で作られている箸置き

利用者さんが一人一人一個一個

丁寧に作られています。

干支ごとに作っているそうで

今回は戌!

思わず「可愛い♡」を連呼しちゃいました!

 

 

 

お菓子

これまた、福祉施設で作られているお菓子

今回はクリスマスにちなんで

「シュートレン」

実は気になっていて、初めて頂いたのですが

ラムレーズンがとても

効いていて

実は私、ラムレーズンが苦手なのですが

とても美味しく食べることができました!

パクパク食べていて自分でびっくりしていました!

とっても素敵な時間を有難うございました!♡

 

 

 

と、このようにアロマボランティアでは

施設などに出向き

アロマトリートメントを行う事が出来ます!

(施設は

障害者福祉施設

介護福祉施設

病院産後ケア

入院先での緩和ケア

入院中のケア

ジャンルは問いません。)

 

関係者の方でアロマトリートメントや

施設内でのマッサージが気になる方は

ご連絡お待ちしております!(^^)

 連絡先は下記ホームページ

またはライン@

フェイスブックにて

 

 

最後までご精読有難うございました!

 

 

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2017.12.08更新

 

 

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佐々木整骨院

アロマ・数秘担当のかおりです。

 

先日息子がストーブに指を当てて

火傷をしてしまい、それに対しての

アロマでのアプローチや

タッチング

その後の経過などについてまとめました。

途中、火傷の画像も載せておりますので

気になる方は華麗にスルーしてください。

 

 

 


 

 

先日、ストーブをつけたまま

目を離したすきに

「きゃーーーーーーーーーーー!」

という叫び声が。

 

 

 

「あ、これは何かやらかしたな」

という勘の元急いで2階に駆け上がると

息子も指が火傷で負傷していました。

 

息子は放心状態ながらも

私のところへ報告してくれたのもあり

家にたまたま精油が「ラベンダー」しかなかったのもあり

急いで精油を取り出し

原液塗布

 

本人は

火傷後のあの不快感に

しばらくの間痛い痛いと泣いていたものの

(保冷剤は速攻でぶん投げられました。)

 

タッチング&数十分置きの精油

落ち着いてからは感覚を延ばし

私の手にも着けて吸引両方

&タッチングを行いながらの手当でした。

(直後の写真はないので割愛しますが

真っ白っぽかったです。

確実に熱傷2度かなという予想。)

 

 

本人の「痛い痛い」と言う表現も

いう回数が減り

その言葉を発する回数も減っていき

落ち着いたタイミングを見て

クリームにラベンダーを混ぜ込み

腕全体に塗りこむように

トリートメント。

 

 

そして翌日。

水泡形成は覚悟の上だったのですが

ぷっくりはしているものの

覆っている皮が厚く取れそうな気配がない

(すぐに何かの拍子で破れそうな気配がない)

そして本人が特に気にする事も無く生活をしている

ということから、保育園の先生に事情を説明し

対応を話して園での生活を見守ることに。

 

が、お迎えでの報告でも

特に、気になるような様子は無かったとの事でそのまま帰宅。

 

一応、こまめにクリームは塗り

 

本人もたまに思い出したかのように

「ここ〜痛い〜!」というものの

この表現は本人の表情からは痛そうな感じは見受けられず

(本人のストーブに指を当ててあつかったという

報告感覚?)

そのまま数日様子をみることに。

火傷

(受傷2日目

人差し指の指先の白くなっている部分が火傷をした所です)

 

 

火傷1

受傷5日経過

白っぽさがなくなり

火傷をした所の膨らんだ所も

小さく硬くなってきました。

 

だんだん、日にちが経つにつれ

本人は時折

「アッチッチ!痛い痛い!」と

ストーブが熱いこと

あれに触れると火傷をする、怪我をする

自分が痛い思いをするという

報告をしてくれてその度に対応をするものの

その回数自体が減ってしまっていましたが

1週間以上経ったある日!

 

「かゆいかゆい〜!」と連呼の息子。

指を見てみると・・・・

火傷2

受傷後10日経過

 

 

皮がめくれました。

 

本人、痒くて掻いてたら(イジっていたら)

めくれたみたいです。

でも、そこまで火傷の後遺症は無さそうなので

安心しつつ、本人が痒くていじっちゃうけど

めくれるのは嫌だったようで素直に

絆創膏を貼ってくれました。

 

 

 

 

私はアロマテラピーの知識を通して

原液塗布でこの対応をしましたが

精油は基本的に原液塗布は認められていません。

 

原液塗布ができるのは

「ラベンダー」

「ティートリー」

この2点のみとなっております。

(今回使用した精油もラベンダー)

その際にも使用には十分注意が必要です。

 

そして、火傷が広範囲の場合や

本人の意識がおかしい場合は

すぐに専門家の判断を煽る必要性があります。

 

アロマテラピーは

あくまでもリラクゼーションで使用するものであり

医療行為では日本では認められていないところが多いです。

(何かあった場合自己責任となることが多い)

個人で使用する場合

不安に思ったり

「あれ?これ大丈夫かな?」と言う場合は一度ご相談ください。

 

今回、火傷で使用した精油

ラベンダーについては次回ご紹介します!

 


 

 

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2017.12.04更新

 

 

いつもブログを見てくださりありがとうございます!

佐々木整骨院

アロマ・数秘

担当のかおりです!

 

なかなか開けようか迷っていた精油が3点ほどあります。

 

「ジャスミン」

「ローズ」

「ネロリ」

 

 精油1

ついに本日箱から取り出し、他の精油達の仲間入り!

 

なぜ、このフローラル系の3つの精油を

開けるのに踏ん切りがつかなかったかを

お話ししていきますね。

 

 

 

理由は

実はかなり希少な精油だから

 

なんです。

 

「え?ネロリはともかく

ジャスミンなんてジャスミン茶でペットボトルや

テトラパックで1Lで売っているし

ローズなんて、化粧水にも、メイクにも

洗濯の柔軟剤にも使われてれているじゃん!」

 

 

と思われがちですが

あれは全て人工香料です

(とっても大事です)

化学 

 

 

 

人工香料は

精油の化学でもお話ししたのですが

実は化学式が判ってしまえば

化学で人工的に作り上げてしまう事が出来ます。

とっても便利ですよね。

作り上げちゃうので安価な原材料で

大量にかつ安定的な生産が可能になるので

店頭に無数に並べる事が可能になります。

 

安価に手に入るのはいいかもしれませんが

自然本来のかおりを楽しんで欲しいなと思うこの頃です!

 

それに比べて自然で作られているもの(特にこの3つ)は

1回に取れる精油の量がほんの僅かなのです。

 

ローズオットーを例に挙げると

1Lの精油を取り出すのに

3000〜4000kgの花が必要になります。

 バラ

 

 

オレンジやグレープフルーツなど

比較的安価に手に入る精油たちは

果実から撮っている場合1個取れる量が多い

1度の生産量が多い

という点から安価になっております。

 オレンジ

 

 

 でも、そこだけにフォーカスを当てると

もう開けられません。

 

ですが実はこの精油さんたち

希少価値が高いけど

使って欲しい理由があります。

ここにフォーカスを当てたら

次の瞬間に開封していました。(笑)

なんで今までそこに視点を

持ってこれなかったか。

自分に反省です!

 

 

 

そして、その理由が

1滴の精油のパワーが絶大だから

 

というところです。

安価な精油は比較的使い勝手がいいので

ぼたぼた使ってしまうイメージが強いのですが

(クラフトでもトリートメントでも人気の香りのため)

その分、劣化が早かったり

(柑橘系に関しては開封後半年以内)

揮発性が高くすぐに香りが飛んでしまう。

というデメリット(?)があります。

 

 

そうなってしまうと

使用期間の短さから意識的に

使う頻度が多くなってしまったり

 

香りがすぐに飛んでしまう分

回数が増えていってしまいます。

 

(もちろんアレンジ次第で肌に直接つけなくても

かおりを楽しむことは十分にできます!)

 

 

 

ですが、この希少価値の高い精油の多くは

1滴なのに香りがとても強かったり

(ジャスミンに関しては他の香りをかき消してしまう)

 

1滴なのに香りがしばらく続く

(確実に数時間は香っているので少量で十分)

 

事が多く、女性という大まかな部分でのお話しをすると

女性本来のパワー

(エネルギーだったり、精神的な強さのこと)

蘇らせてくれたり

思い出させてくれたり

サポートをしてくれたり

女性本来の美しさというものに

スポットを当ててくれる

女性でいることに肯定感を出させてくれる

女性という「アイデンティティ」を

受け入れられるようサポートをしてくれる

 

そんな精油達だと思っています。

 

 

私も実際にジャスミンやローズのブレンドの

トリートメントを使ったのですが

 

高揚感が凄いです

「はあ〜幸せだなあ♡」ってずっと思える程。

 

(この、幸せだなって思える事が大事!)

 

私がこう思ってしまうのだから

世の女性方は

そういったパワーがあるものを本能的に

「化粧品」や「柔軟剤」の「香り」

として自ら選んで

取り入れているんだろうなと感じました。

 

 

でも、その前に

精油の方でも試してみてください♡

そしてトリートメントしてみてください♡

 

とってもいい香りですよ〜♡

 

 今日はこの辺で〜♡

 


 

 

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2017.12.01更新

 

おはようござます!

アロマ・数秘担当のかおりです!

 

 

今回作ったのは

 

・オレンジ シングル

・ゼラニウムとフランキンセンスのブレンド

・オレンジ、ベルガモット、ティートリー、ユーカリのブレンド

の3種類のクリームを作ってみました!

 クリーム

(大量に作りました〜!♡)

 

オレンジのクリームは

今回使用する方がみんな初めての方(きっと)の為

万人受けするあの甘さの中に若干の酸味があり

絶妙なバランスのオレンジを使いました!

 

ゼラニウムとフランキンセンスのブレンドは

星座のテーマに補助を付ける形でブレンド。

ゼラニウムと、フランキンセンスのブレンドに

かなり緊張しましたがいざやってみると

「レモンヨーグルトのような甘酸っぱい香り」に仕上がり

クライアントさん自身も満足していたので

あとは瓶詰め大容量タイプに安心して取りかかれそうです!

 

 

最後の

オレンジ、ベルガモット、ティーツリー、ユーカリ

のブレンドは元々、息子たちに塗っていたものを

「なにこの香り〜おしゃれ〜♡」と

先生たちに絶賛!

クリームのリクエストがあった為に仕上げてみました!♡

 

この時期だと感想が益々酷くなり

職業柄で水物を多く扱う(特に女性に多いかな)

市販のクリームだと手に残った感じになりがち・・・

 

ミツロウでできたクリームは

そこまでぬめっと残った感じもなくお使いいただけるので

この時期には重宝します!♡

 

サンプルご用意いたしますので

ご気軽にお声がけください♡

 クリーム2

サンプルだとこんな感じになります♡

 

 

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2017.11.27更新

 

 

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数秘担当

かおりです!

 

街中はクリスマスモードになってきた中

クリスマスといえば

ということで

クリスマスに関連の深い

あの精油のお話をしていきたいともいます!

 

 

そう!

 

フランキンセンス!

 

奥深ーいお話!

 

 

 


 

 

フランキンセンスというのは

別名で「オリバナム」と呼ばれたり

和名で「乳香」と呼ばれています。

 

「乳香」とは樹液のことで、

これを採取する時には木に小刀で傷をつけます。

すると傷口から粘着性に富んだ(ネバネバした)

樹液が流れ出てきます。

 樹液1

樹液はこんな感じです!

 

観葉植物で有名な「ゴムの木」だと葉っぱの剪定の際などに

白い液体がポタポタ落ちてきますがあれは粘り気があり

かぶれなどを起こしやすので注意が必要です!

 

フランキンセンスの場合は

樹液が空気に触れると白濁

(白く濁ること)し、固まり始めます。

 

最初の樹液には不純物が混ざっているために

黒ずんでいるものが多いのですが

時間が経つにつれて薄黄色の透明

なものに変わっていきます。

 

 

フランキンセンスの名前の由来は

中世のフランス語で

「フランク・エンチェンツ(本当の香り・質の高い薫香)」

に由来しています。

 

オリバナムはラテン語で

「オレウム・リバヌム」(「レバノン産の油」)

から来ています。

 

現在でも中国やインドの寺院では

祭壇で使用されており、安らぎの芳香を放っています。

 寺院1

古代エジプト人は、薫香以外にも

女性のフェイシャルパックの原料や

ミイラを処理する際に使用していたほど。

 

 

そして、イエス・キリストが誕生した時

東方の三賢人が

「黄金、ミルラ(没薬)、フランキンセンス(乳香)」

を贈り物として捧げたという話は有名な話です。

 

(ここが今日のミソです!)

 

この話をすると宗教っぽく感じる方もいるかも知れませんが

その位歴史が深く、この話をした後のフランキンセンスの

印象が変わると言われています。

私はこの歴史深く、そして今も寺院などで使われて

どこか謎のヴェールに包まれている

(実際解明されていない成分が多いという点でも)

神秘的なフランキンセンスの精油はとても大好きです。

 贈り物

 

 

そして、当時のフランキンセンスは

黄金と並ぶくらい高価なものでした。

 

世界で最も高価な香水の一つである

「アムアージュ」もこれを主成分としています。

 

 

今日はこの辺で〜♡

 


 

 

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2017.11.06更新

 

 

 

佐々木整骨院

アロマ・数秘担当のかおりです!

 

早速ですが症例報告をしますね!

 息子

患者:2歳7ヶ月

 

私の息子(長男の方)です。

 

保育園で咳が治らず

お昼寝が全く出来なかったとの事で

直ぐに迎えに行きました。

 

「あー、やばいやばい」

という気持ちが先行してしまい

とりあえずアロマでいいですか?

という質問に

「おっけー!」の反応が出たので

職場へ急行。

 アロマ

何を選ぶかもう私の腕より本人の腕!

ということで本人に持たせてCBS

・オレンジ・スイート

・ベルガモット

・ユーカリ・グロブルス

・ティートリー

の4つが出ました。

 

 

「ティートリー」は

呼吸器系全般に対応

免疫系を刺激してくれるため

白血球を活性化してくれます。

他にも慢性的な疲労、精神疲労、不安

分量にさえ

気をつければ子供でも安心して使える万能精油の一つ

 

「ユーカリ・グロブルス」は

肺や気管支が弱い人に向く香り。

ラジアータよりシネオールの成分が多いため

分量には要注意が必要

広い意味での「呼吸」

を手助けしてくれる。

この時の呼吸は

細胞レベルの呼吸になるので

細胞から元気にという意味。

更には閉塞感や、否定的な気持ちで

がんじがらめになっている時にも。

 

「オレンジ・スイート」

はホッと寛ぎたい時に選ぶ精油。

主な作用は胃腸系全般の不調。

心を開き、気持ちを前向きにさせてくれる。

 

 

「ベルガモット」

情緒不安定な時に。

物事を両面から見られるように助けてくれる。

こちらも胃腸系全般の不調に。

 

 

 

1滴ずつ手に垂らし

最初は芳香浴。

そこから反応のあった

胸元から首にかけてトリートメントし

最後は服に擦り付けました。

(!!!白物は色移りするのでやらないでください!!!)

 

上の二つは呼吸気系の症状に対して

下の二つはメンタルに対して

それぞれ本人に必要だったのかなって

思っています。

そして寝る前に咳が余計に酷くなっていたという事で

副交感神経が優位になり気道が狭窄

(生理的現象で)

痰も絡んでいたので、余計に呼吸が苦しくなり

咳も出て眠れない状態になったのかなという予測。

 

今は咳も落ち着いて元気に遊んでおります。

 

ということでこのまま持って帰ってきた精油を

芳香浴で拡散して様子見てみます。

 

 

 

 

2017.10.31更新

いつもブログを読んでくださり

ありがとございます!

 

アロマセラピスト

アロマハンドセラピスト

かおりです!

 

今日は最近話に出てくることが多く、

実際使っている人も増えたので

「フランキンセンス」の 精油の

ご紹介をしていこうと思います!

 アロマボトル

 

フランキンセンス


 

 

澄んだバルサミックな香り

わずかにレモン様の香りも

 

 学名:Boswellia carterii

(ボスウェリア カルテリ)

 

主な産地 :ソマリア インド

エチオピア オマーン、イエメン

 

 抽出部位:樹脂(レジン系)

 

抽出方法:水蒸気蒸留法      

     有機溶剤法

 

樹の樹脂の精油だが、木の葉や枝に

含まれる成分を含み、拡散すると

森林浴効果も期待できる。

 

また心を鎮め、免疫系を刺激し、

抗アレルギー作用にも期待できる精油。

 

主な芳香成分

○モノテルペン炭化水素

:α—ピネン 25〜35%   

 リモネン 10〜20%

 

 

どんな時に選ぶ?


・ 神秘的な力を取り入れたい時に

・ やりたいことの焦点をはっきりさせたい時に

・ 気持ちの面で軌道修正したい時に

 

 

精神を高揚させ、恍惚感をもたらすと同時に

深く心を鎮める香り

心を奪われてうっとりしているような時や

頭の働きが鈍く、はっきりしない時に使うと上

下に揺れる気持ちをおさめて

落ち着かせてくれます。

 

 

 

メンタルへの作用


瞑想状態に導く香り。

英語のperfume(香水:パヒューム)の語源は

ラテン語のPer fume(煙を通してという意味)

樹脂や香木を火で焚く「薫香」は人々を清め、

癒し、悪霊や災いを払う力があり

人と神を結ぶものとされていた。

その時に使われたのがフランキンセンス。

実は現在でも解析不能な芳香成分が多く

神聖な儀式に使われt古代の歴史をそのままの

香りによる精神的な作用を期待して用いられる。

体の中心流れる気(サトリエネルギー)を

上下に通して解放する。

 

急なパニックにはラベンダーが一般的だが

フランキンセンスも有効。

 

未経験のものに対する恐怖にも役立つ。

 

 

体への作用


 ・ 体が虚弱な人

・極度に緊張し、

 体全体がこわばっている人

・ ヨガやストレッチの時に

 

呼吸を意識しながら行うと呼吸も深くなり

ゆったりとした平和な気持ちになれる。

 

 yoga1

 

 

 

 

肌への作用


・ 乾燥肌や老化による、シワやシミが気になる方へ

・ 皮膚のアンチエイジングをしたい方へ

 

 

 今まで気付かなかった

フランキンセンスについて

知る事ができたので

香りを嗅いでみたい方は

ご気軽にお声がけください♡

 

 

今日はこの辺で〜♡ 

 

 

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最後までご精読ありがとうございました!

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2017.10.25更新

 

いつもブログを見てくださり

ありがとうございます!

佐々木整骨院

アロマテラピーアドバイザー

アロマハンドセラピスト

佐々木です♡

 

以前からアロマテラピーの

トリートメントをする際に

アロマテラピーについて

お話しさせて頂く機会があるので

 

今回は改めてアロマテラピーに

ついて、お話ししますね♡

 

アロマテラピー

 

 

アロマテラピーとは?

 


 

 

アロマという言葉はフランス語の

「aroma(アロマ):香り」と

「therapie(テラピー):療法」

を組み合わせた造語です。

 

香りを使った療法(セラピー)

のことを言います。

 

セラピストは

「therapist(セラピスト)」

「〜をする人」と言う訳になるので

 

「香りを使った療法師」

と言う表現方法になります。

 

カッコイイですね♡

思わず言葉に出てしまいました!わら

 

 

アロマテラピーは

植物本来の香り(精油)を使って

心身の不調を癒し、

健康維持に役立てる療法です。

 

 

 

近年では、施術が受けられる

トリートメントサロンや、代替療法として

取り入れる病院も増えてきました。

代替療法としては補完、代替医療として

病気の予防や通常の治療の補助的療法として

介護や看護の面で使われたり、病室の

環境改善などに用いられることもあります。

 

 

 

実は私たち日本人でも、香りを使った

「癒し」は様々なところで

古くから使われてきています。

冬至の「ゆず湯」は

日本で昔から行われていた代表的な

アロマテラピーの形です。

 

 

柚子湯

 

 

 見ただけでぽかぽかした気分になれます♡

 

 

 また、森林浴も

アロマテラピーに含まれることがあります。

森林浴

 

ウッディ系のヒノキやヒバの香りも

精油として人気の高い種類です。

なかなか自然と触れ合う機会がない人には

おすすめの香りの分類になっています。

 

 

実際のアロマテラピーは植物から

精油を抽出した芳香物質の

「精油」を キャリアオイル(植物油)

で希釈しトリートメントを始め

香りの拡散、吸入などを使って

心身のバランスを整えます。

 

身近なものから始められるのが

アロマの魅力でもあります♡

 

 

 

今日はこの辺で〜♡

 


 

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最後までご精読ありがとうございました!

アロマテラピーアドバイザー 佐々木でした♡

 

 

 

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